Суп принято считать то легкой диетической едой, то "жидкостью", после которой через час снова хочется есть. На деле все зависит от состава. Есть данные о том, что суп поможет съесть меньше за обедом.
Нежные внутри, румяные снаружи и с тонкой хрустящей корочкой. Бабушкин секрет к чаю: как приготовить хрустящие вергуны без дрожжей.
Как известно, изобретают что-либо не только на порыве фантазии автора, но и по более практическим причинам.
Против старения, тромбоза и артрита: есть множество вариантов сделать холодец более полезным.
От семейного завтрака Ноа Уайла до легендарных пирожных "блонди" Пола Радда - эти звездные рецепты доказывают, что путь к сердцу лежит не только через внешность, но и через кухню.
Овсянка - не единственный вариант завтрака, полезный для снижения уровня холестерина.
Чеснок может превратиться в суперпродукт, если его правильно приготовить. Существует несколько способов раскрыть антиоксидантные, противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства чеснока.
Отказ повара добавлять ананас в пиццу был вызван тем, что он, как итальянец, считает добавление ананаса в пиццу оскорблением его культуры.
Лосось - отличный источник омега-3, но, безусловно, не единственный. От скумбрии до семян конопли: пять продуктов, которые помогут разнообразить ваш рацион.
Сходство национальных кухонь может отражать многовековую историю обмена продуктами между народами.
Вкусные голубцы можно приготовить не только из белокочанной капусты. Для более нежного варианта подойдет пекинская. А обычную томатную заливку можно заменить густым соусом из запеченного болгарского перца и томатов пелати.
Картофель также может быть частью диеты для похудения, но способ его приготовления имеет большое значение.
Диетолог рассказала, как приготовить завтрак, который надолго избавит от чувства голода.
Что именно обозначает высота поварского колпака? Причем тут знание о приготовлении яиц?
Сегодня приготовим очень вкусный, простой, немного брутальный, немного в корейском духе, салат с баклажанами, который просто невозможно не полюбить.
Зеленая, белая и фиолетовая спаржа произошли от одного растения, но свет, генетика и способ выращивания придают каждому из них разный питательный состав.
Ученые провели эксперимент и выяснили, может ли этот недорогой продукт улучшить память и когнитивные функции.
Использование обычно выбрасываемых частей растений позволит не только сократить количество пищевых отходов, но и обогатить блюда пищевыми волокнами.
Большой плюс этих супов состоит в том, что их легко приготовить из продуктов, которые лежат в холодильнике - не нужно ничего особенного.
Кардиолог с "идеальными показателями холестерина" каждый день начинает утро с этого модного завтрака.