Меню для крепкого и здорового сердца
24.06.2020
Сердце играет в нашем теле жизненно важную роль, а потому мы должны особенно усердно заботиться о его здоровье.
сердечно-сосудистые болезни
Миндаль на сердце
31.05.2020Люди, предпочитающие перекусывать в течение дня именно орехами, склонны в целом употреблять меньше углеводной пищи, трансжиров, соли.
Польза половины чайной ложки оливкового масла
30.04.2020Если вы любите использовать оливковое масло во время приготовления пищи, у нас появились для вас отличные новости.
Почему могут болеть здоровые зубы: 4 распространенные причины
02.02.2020Зубная боль не всегда связана с кариесом или воспалением нерва, - болеть могут даже здоровые зубы.
Чай влияет на продолжительность жизни
15.01.2020Ученые считают, что продлить жизнь и укрепить здоровье можно, если пить чай не менее трех раз в неделю. При этом, зеленый чай значительно полезнее черного.
В каком случае храп указывает на серьезные проблемы?
05.01.2020Поговорим сегодня о том, какие существуют современные методы для борьбы с храпом, и как определить степень его опасности для здоровья?
Может ли бессолевая диета навредить
19.12.2019Мы должны хорошо подумать, прежде чем устанавливать универсальные правила, связанные с ограничением потребления соли.
7 натуральных продуктов для разжижения крови и уменьшения ее сгустков
13.11.2019Есть определенные продукты, употребление которых может улучшать кровообращение и предотвращать многие сердечные заболевания.
В какое время лучше принимать лекарства от давления? Советуют ученые
24.10.2019Исследователи находят все больше доказательств того, что многие лекарства, в том числе для сердца, действуют лучше, если принимать их в определенное время дня.
Сладости, которые полезны для сердца
22.10.2019Вопреки распространенному мнению о вреде сладкого, полностью отказываться от него все же не стоит.
Популярный и полезный продукт оказался опасным
25.09.2019Ученые выяснили, что куркума, которая используется для изготовления приправы карри и является лекарственным растением, может содержать свинец.
Как улучшить здоровье с помощью сиесты
12.09.2019Люди, которые один или два раза в неделю спят днем, имеют пониженный риск возникновения инфаркта и инсульта в сравнении с теми, кто всегда бодрствует.
Вредные советы. Почему полезно пить и курить
25.08.2019Пьющие люди живут дольше трезвенников, никотин улучшает память, а вредная еда на самом деле полезна, утверждают современные исследователи.
Почему яблоки и чай полезны для людей, злоупотребляющих алкоголем и курением
21.08.2019В день по яблоку съедать - век болезней не видать: согласно международному исследованию, в этой поговорке есть доля правды - особенно для людей, злоупотребляющих алкоголем и курением.
Чем больше фастфуда, тем выше риск сердечного приступа?
20.08.2019B районах, где расположено больше закусочных быстрого питания на душу населения, сердечные приступы случаются чаще.
Инфаркт? Нет, ваше сердце здорово, а боль пройдет
05.08.2019Эта боль действительно может вас напугать признаками инфаркта. Тем более, что ее тоже провоцируют стрессы. Но природа этой боли совершенно иная.
Назван защищающий от самого опасного рака продукт
25.07.2019Согласно одной из гипотез, такое влияние объясняется наличием специфических жирных кислот.
Насыщенные жиры - зло или норма? Кому верить?
21.07.2019Вы почти наверняка потребляете больше насыщенных жиров, чем рекомендовано, если придерживаетесь какой-либо из популярных низкоуглеводных диет.
Что будет с организмом, если каждый день есть финики
14.07.2019Финики считаются очень полезным продуктом. Они богаты витаминами, микроэлементами. Но что будет, если есть финики каждый день?
6 причин инсульта, о которых многие не догадываются
04.07.2019Чрезмерный шум, грипп, переутомление… Эти факторы способны провоцировать развитие инсульта, о чем многие люди не догадываются.