"Мышцу счастья" можно натренировать
Шесть простых упражнений, чтобы почувствовать себя лучше при тревоге и депрессии.

Шесть простых упражнений, чтобы почувствовать себя лучше при тревоге и депрессии.
Что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше и помочь своим близким уменьшить душевное напряжение?
Вот 13 книг, которые помогут преодолеть горе. Опыт людей, переживших утрату, советы психологов и трогательные истории для подростков.
Оказывается, они могут уменьшать стресс в два раза. Для этого даже не обязательно взаимодействовать с питомцами.
Танцы значительно превосходят все другие методы лечения, включая фармакологические.
Профессор по аналогии с тремя автомобилями объясняет, в чем отличие людей с психическими заболеваниями от тех, кто испытывает "нормальные" стрессовые реакции.
"Оно начинает двигаться, когда вы испытываете небольшое внутреннее волнение. В условиях сильного стресса оно движется как карусель".
25 лет армейской службы, стремительный взлет карьеры коуча, смерть жены, победа над раком и мега успешное развитие деятельности НЛП специалиста.
Предстоящий развод можно спрогнозировать с помощью анализа речи.
Приложения для знакомств в теории призваны облегчить поиск партнера, но на деле могут превратить вашу личную жизнь в жестокую, изнуряющую рутину.
Галлюцинации свойственны самому ИИ, но он может заставить галлюцинировать людей, заявил ученый.
Ваш вкус в кино может напрямую указывать на уровень восприимчивости к эмоциональному воздействию. Причем здесь все не так очевидно, как может показаться на первый взгляд.
Два-три друга не в состоянии удовлетворить все наши эмоциональные и социальные потребности, а вот семеро - запросто.
Уже 10,5 месяцев израильтяне живут в состоянии стресса, тревоги и других тяжелых психологических реакций.
Путешествия вдвоем. Какие 8 вещей нужно знать, чтобы не рассориться во время отпуска.
Всем мечтательным фанатам и фанаткам назло.
Идея, что собственные взгляды индивида на что угодно столь же значимы, как и взгляды специалиста, резко повысила уровень нетерпимости в обществе.
Ученые считают, что сэдфишинг может быть опасен для психического здоровья. Кроме того, он часто предполагает преувеличение реальных проблем.
Популярность удаленного формата работы позволила экспертам выяснить, как на сексуальное влечение влияет посещение офиса. Так сказать, есть с чем сравнить.
Обратилась ко мне за советом ухоженная, моложавая женщина пятидесяти лет. Мать-одиночка. Душа любви просит…