Кальций: в каких продуктах содержится и как определить дневную норму
23.07.2020
Организм не вырабатывает минерал самостоятельно, но его можно получить, сбалансировав рацион. 11 продуктов, богатых кальцием. Примерное меню.
здоровье
Новинка: прозрачная маска clear mask, позволяющая читать по губам
22.07.2020Период короновируса, когда все мы носим маски, доставляет много трудностей людям с нарушением слуха. Маска закрывает лицо и глухой человек не может читать по губам.
Когда мир охватила "попугайная лихорадка"
20.07.2020Страх перед пандемией быстро принял глобальный масштаб. Были зафиксированы вспышки в Италии, Франции, Дании, Алжире и Египте, а также в Гонолулу.
Доктор: "Надежды на массовый иммунитет не оправдались"
19.07.2020Все исследования показывают, что группового иммунитета нет. Большинство людей, которые, на сегодняшний день, вполне здоровы, имеют большой шанс заразиться.
Инновации для вашей красоты и здоровья
16.07.2020Здоровое, красивое, подтянутое тело без лишних килограммов и жировых отложений плюс ровная, молодая кожа - сегодня это не мечта, а реальность.
5 фактов о кукурузе, за которые вы полюбите ее еще сильнее
15.07.2020Кукуруза без преувеличения оказывает положительное воздействие на работу всего организма, а особенно полезна для будущих матерей.
Очень полезные для печени продукты
15.07.2020Существуют очень полезные для печени продукты, о которых вы могли не знать. Они помогают улучшить работу важнейшего органа.
Как воздух влияет на качество еды
15.07.2020Ираклий Лоладзе - математик по образованию, но именно в биологической лаборатории он столкнулся с загадкой, которая изменила всю его жизнь.
Бомба замедленного действия - гепатит С
15.07.2020Вирус гепатита С является патогеном инфекции, приводящий к тяжелым заболеваниям. 290 миллионов людей в мире являются носителями вируса.
Кулинар назвала продукт, который уничтожает холестерин
14.07.2020По ее словам, это очень недооцененный продукт, настоящий суперфуд, от которого нет вреда. Многие диетологи советуют употреблять этот плод.
Удивительные полезные свойства горчицы
12.07.2020Состав горчицы богат важными для здоровья микроэлементами, включая полезные для сердца омега-3 жирные кислоты, фосфор, магний, марганец.
Маленькое изменение в питании может вдвое сократить риск диабета
11.07.2020У участников группы, которые ежедневно съедали эти продукты в определенных количествах, риск диабета снижался на 50%.
ВОЗ прокомментировала передачу коронавируса по воздуху
07.07.2020Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) прокомментировали гипотезу о передаче коронавируса по воздуху.
Болит живот - обратитесь к психотерапевту
07.07.2020Отрицательные эмоции, например, переживания, гнев, неудовлетворенность собой, негативно отражаются и на деятельности кишечника.
Топ-20 фитнес-приложений 2020
06.07.2020Хочешь похудеть или набрать мышечную массу? Или ты просто решил начать следить за питанием и двигательной активностью в течение дня?
Постоянные боли в пояснице? Давайте проверим вашу позу во сне
06.07.2020Давайте рассмотрим позы сна большинства пациентов, жалующихся на боли в пояснице, и вы для себя решите, правильно ли вы спите.
Как сохранить питательную ценность продуктов
05.07.2020Одно дело - добиться идеального вкуса блюда, а совсем другое - поддержать в нем питательную ценность ингредиентов.
Полезные свойства петрушки, о которых вы могли не знать
02.07.2020Мы добавляем в пищу петрушку для вкуса и аромата, совершенно не задумываясь при этом о пользе, которую несет в себе эта душистая зелень.
7 нелекарственных способов снять головную боль
29.06.2020Большинство из нас не понаслышке знают, что такое головная боль. Она может появиться на мгновение или длиться часами, выбивая нас из рабочего графика и отвлекая от домашних дел.
Правда ли, что кондиционеры распространяют коронавирус?
29.06.2020Карантин в разных странах смягчили, люди постепенно заполняют общественный транспорт, офисы, кафе, магазины и спортзалы.
Выбор читателя
Эрдоган разбушевался: "Израиль - угроза всему человечеству"
"Дувдеван 2.0": перемены в спецподразделении "мистаарвим"
Соглашение, положившее конец войне в Газе, писал ПМ Катара
Израиль признал геноцид армян. Жесткий сигнал Эрдогану
Иран пролетел: Израиль и Ливан подписали рамочное соглашение
Мама Карло: вскрыл архивы Ватикана, разоблачил инквизиторов
Эрдоган в бешенстве: Израиль признает геноцид армян. Почему сейчас
В Израиле запускают новую умную систему оплаты в автобусах