Вегетарианство полезно для сердца
03.02.2013
У вегетарианцев на 32% меньше риск госпитализации или смерти от сердечных заболеваний, чем у людей, потребляющих мясо и рыбу.
здоровье
Почему мы слишком много едим?
03.02.2013Это очень легко списать на вашу безвольность. Тем не менее, может быть, лишние килограммы - вовсе не ваша вина.
Самый полезный продукт года
31.01.2013Исследователи обнаружили в этом фрукте содержание полезных веществ, которые помогают организму человека контролировать уровень холестерина и сахара в крови, а также нормализуют кровяное давление.
Раком заболеет каждый второй
31.01.2013В ближайшие 15 лет у каждых пятидесяти человек из ста в какой-то момент жизни будет диагностирован рак.
Ранние обеды помогают сбросить лишний вес
31.01.2013Испанские ученые совместно с американскими определили точное время, в которое полезнее всего делать основной прием пищи.
Новое полезное свойство граната
29.01.2013Шотландские ученые выяснили, что регулярное употребление экстракта граната может уменьшить чувство голода.
Бессонница и забывчивость - бедствия стареющего мозга
29.01.2013Деградация определенного участка мозга ухудшает качество сна у людей по мере старения, что ведет к ослаблению памяти.
Как продлить жизнь на 10 лет
28.01.2013Курильщики, отказавшиеся от сигарет до 40 лет, имеют все шансы прожить столько же, сколько и те, кто никогда не курил.
Рецепт долгой жизни
28.01.2013Это рецепт бесплатный, но для его выполнения потребуется приложить так много усилий, что по стоимости он превосходит нефрит.
Безопасность биологических лекарств от воспалительных заболеваний суставов
27.01.2013Согласно сухим цифрам статистики, воспалительными заболеваниями суставов страдает каждый третий человек.
Жизнь без соли - на пользу или во вред?
27.01.2013Она за несколько дней позволяет вывести из организма лишнюю жидкость, не загрузив при этом почки. Отсутствие в рационе соли помогает также и желающим похудеть.
Простой способ понизить артериальное давление
27.01.2013Для того, чтобы нормализовать артериальное давление, в частности, понизить его, а также улучшить свою память, необходимо просто обниматься.
Вредные привычки бывают полезными
27.01.2013Врачи постоянно твердят о вреде алкогольных напитков, кофе и стресса, однако оказывается, что даже эти вредные привычки имеют положительные стороны.
Грипп можно победить с помощью мороженого
25.01.2013К каким только средствам ни прибегают люди, чтобы быстрее вылечиться от гриппа.
Ученые: сон после приема спиртного не бывает полноценным
24.01.2013Прием алкоголя на ночь может помочь заснуть, но при этом нарушает естественные циклы сна и бодрствования.
Идеи быстрого и вкусного завтрака
24.01.2013Эти питательные блюда можно съесть не только, сидя за столом, но и во время движения, ходьбы или бега.
Жизнь без боли в суставах
23.01.2013Заболевания суставов встречаются с каждым годом все чаще и чаще, поражая не только пожилых людей, но и лиц среднего возраста и даже детей.
Врачи рассказали о вреде морковного сока
21.01.2013Eсли увлечься и выпить слишком много, то можно почувствовать себя плохо, начнутся головные боли. В ряде случаев могут начаться приступы тошноты и рвоты.
Как правильно ухаживать за кожей
21.01.2013Герман Вайс дает советы о здоровом питании, о необходимости защищаться от света даже в помещении.
Мохнатый доктор: как звери и птицы лечат людей
21.01.2013Говорить о пет-терапии как о целебном воздействии животных сложно. Поскольку в дело вступают факторы, трудно поддающиеся учету.
Выбор читателя
Как правильно варить пельмени, чтобы они не слипались в кашу
Никогда не бронируйте отель, если есть хоть 1 из этих 5 признаков
Простая привычка поможет снизить артериальное давление
Евреи говорят, что ненависть к евреям не от антисемитизма
Почему правые снова и снова попадаются в ту же ловушку
Во время войны в Минфине потеряли связь с реальностью
Рецепт полезного теста для пирога из двух ингредиентов
Mazda официально представила 3-е поколение CX-5