Помогает ли нам молоко заснуть?
09.01.2022
Есть ли какие-то научные подтверждения тому, что после молока легче заснуть? И да, и нет.
здоровье
А вы правильно пользуетесь морозилкой?
09.01.2022Замораживать можно почти любую еду, но есть и исключения. Микробиолог советует, в каком состоянии продукты лучше класть в морозилку, а также называет оптимальные сроки для сохранения их вкусовых качеств.
Три "золотых правила" профилактики рака
09.01.2022Есть три "золотых правила", соблюдая которые можно снизить риск развития онкологии и в целом улучшить состояние здоровья.
СМИ пугают новым вариантом коронавируса
09.01.2022СМИ рассказывают пугающие подробности исследования, обнаружившего в коронавирусном геноме "атипичную комбинацию мутаций".
Три вида завтраков, которые "очень любят" раковые клетки
07.01.2022Есть три категории продуктов, которые не подходят для утреннего приема пищи и могут спровоцировать появление рака.
Назван простой способ избавиться от неприятного запаха изо рта
03.01.2022Врач также прокомментировала распространенные мифы о причинах неприятного запаха изо рта.
Тонкая талия возможна и без диеты
30.12.2021Не обязательно садиться на строгую диету: определенная пища и привычки очень скоро облегчат ваше состояние.
Полезные свойства фенхеля. Вот почему его нужно есть
29.12.2021Это растение приносит организму невероятную пользу: укрепляет опорно-двигательный аппарат, защищает сердце и сосуды, снижает уровень холестерина и помогает похудеть.
Опасный дефицит: 5 признаков того, что вы потребляете мало углеводов
29.12.2021Какие признаки свидетельствуют о недостатке углеводов в организме и с какой едой их лучше всего ввести в свой организм.
Диетологи раскрыли секрет, что и сколько можно пить
28.12.2021Эксперты предлагают способы, как контролировать количество потребляемого алкоголя. Например, если вы собираетесь выпить, то лучше выбирать прозрачные напитки.
Восемь продуктов, полезных для печени
28.12.2021Информация о простых способах профилактики болезней этого жизненно важного органа. Перечислены продукты, которые помогут предотвратить проблемы, но есть важное условие.
Туристам назвали 5 лучших продуктов для облегчения смены часовых поясов
27.12.2021Диетолог перечислила пятерку "волшебных" продуктов, которые облегчают адаптацию и рассказала еще о двух, которые лучше вычеркнуть из меню.
Пять привычек, которые могут продлить жизнь
25.12.2021Если 50-летняя женщина начнет применять все эти здоровые привычки, она сможет прожить еще 43 года.
Эта чудо-ягода очистит печень и замедлит старение
23.12.2021Эта ягода настоящий источник вечной молодости, ведь она замедляет процесс старения и препятствует образованию морщин.
Риск заражения коронавирусом в самолете повысился в два раза
22.12.2021В экономклассе вероятность заразиться гораздо выше, чем в бизнес-классе, из-за большего числа людей.
Этот суперовощ снижает давление и укрепляет кости
20.12.2021Этот овощ растет пользуется невероятной популярностью. Но знали ли вы, как много пользы он приносит? На что следует обратить внимание при приготовлении.
От этих популярных продуктов вы будете болеть и грустить
19.12.2021Эти продукты вызывают не только нарушения микрофлоры кишечника, но и влияют на психическое здоровье.
Десять ошибок, которые следует избегать при чистке зубов
19.12.2021Какие ошибки мы допускаем при чистке зубов чаще всего? Какова связь между гигиеной полости рта и диабетом?
Это блюдо на завтрак продлит вам жизнь
15.12.2021Есть легкий способ избавиться от жира - достаточно есть за завтраком полезное блюдо, которое продлит вам жизнь.
Тридцать граммов шоколада в день кардинально изменят вашу жизнь
14.12.2021Главное, на что стоит обратить внимание - только один вид шоколада дает невероятный эффект.
Выбор читателя
"Сама же пришла". Райхельгауза обвиняют в домогательствах
Семен Слепаков раскрыл результаты генетического теста
Бункерный дед. Хаменеи давно не показывался на людях
Узнали, какая болезнь в июле в два раза чаще убивает людей
"Режим станет еще более полицейским, но менее религиозным"
Как устроена система "русского мошенничества" изнутри
Не довезли: израильтянка родила мальчика на обочине дороги
В пяти европейских странах ожидается волна рекордной жары