Какие продукты защищают от covid-19
04.08.2021
Люди, придерживающиеся такого рациона питания, на 10% реже заражаются коронавирусом и на 40% реже переносят болезнь в тяжелой форме.
кулинария
Диетолог рассказала, как приготовить плов без канцерогенов
03.08.2021Как приготовить вкусный плов без вреда для здоровья и фигуры, объяснила врач-диетолог.
Узнайте о пользе кайенского перца
03.08.2021Перец чили богат особым веществом, который придает ему особый вкус и имеет ряд преимуществ для здоровья. Но и побочные эффекты тоже присутствуют.
Врач рассказала о продукте, который может сжигать жир во время сна
01.08.2021В человеческом теле до наступления полуночи производится гормон соматотропин, который действует как жиросжигающий компонент
Хочешь быть здоровым - хорошо завтракай
01.08.2021Завтрак - наш самый первый и самый важный прием пищи. Но, что произойдет с телом, если постоянно отказываться от завтрака?
Овощная галета
31.07.2021Проще рецепта, чем галета, найти трудно. Берешь любое тесто, сезонные фрукты, немного сахара и готово. Быстро, очень просто и очень вкусно.
Как распознать нехватку железа в организме и какие продукты помогут
31.07.2021Недостаток железа в организме может вызвать анемию. Вот список продуктов, богатых железом, которые стоит включить в свой ежедневный рацион.
Дорога рыбка к обеду
30.07.2021Ставриды популярны в средиземноморской и португальской кухне, в том числе и у евреев-сефардов. Они ароматны благодаря приправам и очень просты с точки зрения приготовления.
7 продуктов, которые заряжают энергией в жаркую погоду
30.07.2021Чтобы максимально снизить влияние высоких температур на энергию нашего организма, нужно приспособить нашу диету к жаре.
Как приготовить холодный суп сальморехо
29.07.2021Испанцы изобрели знаменитый суп гаспачо. Но про гаспачо знают все, а вот его старший брат сальморехо известен не так широко.
Как не испортить картофельное пюре: пять ошибок в приготовлении
29.07.2021В приготовлении картофельного пюре можно допустить много ошибок, которые способны испортить блюдо: что делать не стоит.
Ризотто с грибами и семгой
29.07.2021Сегодня у меня в меню итальянское ризотто с грибами и семгой. Готовится проще простого, а приятно-то как, не передать.
Еврейский форшмак
28.07.2021В субботние и праздничные дни рекомендую приготовить и подать к столу вкусный еврейский форшмак, когда-то популярное блюдо в местечках Восточной Европы.
Лучшие бутерброды для здорового питания вне дома
27.07.2021С приходом лета и его грандиозными планами насчет похода на пляж, в бассейн или в горы бутерброд становится нашей основной пищей. А как его правильно сделать?
Как шоколад и сладости избежали налога, который призван снизить потребление сахара среди израильтян?
25.07.2021Непонятно, почему в госбюджете решили не облагать налогом весь сахар, а обложили налогом только напитки. Всего 15% от общего количества сахара, потребляемого в Израиле, приходится на напитки.
4 мифа о водке
24.07.2021Несмотря популярность водки, вокруг нее существует немало заблуждений. Нам не терпится рассказать о некоторых из них.
Что делать, если вы обгорели на солнце
24.07.2021Защищать кожу можно не только кремами. Хорошо помогают и такие простые продукты, как помидоры.
Десертные кокосовые шарики
24.07.2021Этот рецепт один из самых простых. Очень выручает и на Песах, когда выпечка должна быть особенной, и в обычные дни.
Мы выяснили, какой самый полезный ингредиент в пицце
23.07.2021Давайте узнаем обо всех преимуществах для нашего здоровья, которые несет в себе эта ароматная приправа, и в какие другие блюда ее можно добавлять.
На пончике языка
23.07.2021Они замечательно сочетаются с горьким кофе, подходят для быстрого завтрака, перекуса в середине дня и даже праздничного застолья.
Выбор читателя
Путин не простил Ивана Урганта, но тот все еще в России
После Сиднея: мертвых евреев - любить. Живых - ненавидеть
Антисемитизм адаптируется под любую эпоху и любую идеологию
"Идеология важнее процветания": что сдерживает экономику
Как израильтяне-мигранты меняют еврейскую жизнь Европы
Жирных нет: почему корейцы самая стройная нация в мире?
"Живая кукла" покончила с собой. Смерть звезды Instagram
10 лайфхаков для спора со сторонниками закона о непризыве