Чашка кофе за полчаса до тренировки помогает похудеть. Но не всем
24.03.2021
Сжигает ли кофе жир, если выпить его за полчаса до тренировки? Таким вопросом задались ученые факультета физиологии Университета Гранады.
диеты
Еда, сдерживающая причину старения
23.03.2021Еда может замедлить процессы старения. При этом уделять внимание стоит не только составу рациона, но и тому, как регулярно проходит прием пищи. Например, отсутствие завтрака ускоряет старение.
Девушка сбросила 39 килограммов благодаря питанию в "Макдоналдс"
22.03.2021Жительница американского города Реймондвилл, штат Техас, похудела на 39 килограммов, употребляя блюда из сети ресторанов быстрого питания "Макдоналдс", сообщает Daily Mail.
В чем польза мака? Помогает ли мак похудеть?
17.03.2021В результате чрезмерного употребления семян мака работа пищеварительной системы может нарушиться. Однако полезных свойств этого растения бесчисленное множество.
Диетолог посоветовала простой способ есть меньше
17.03.2021Американский диетолог Энджел Хеберт дала три совета желающим вести здоровый образ жизни, сообщает WAGM-TV.
Поможет ли средиземноморская диета при коронавирусе?
14.03.2021Средиземноморская диета считается одной из самых полезных. Тем не менее как диета скажется на больном covid-19? Не ослабит ли она человека, который уже заболел covid-19?
Любовь Успенская рассказала о своей чудо-диете
14.03.2021Королева шансона Любовь Успенская не перестает удивлять. В свои 67 лет артистка выглядит на 30 лет моложе.
Тайны амазонской диеты
04.03.2021Ученые сравнили образ жизни, рационы питания и конституцию детей Амазонии, живущих в деревнях, с детьми, живущими в соседних городах.
Пейте пиво пенное - тело будет похуденное! Американец третий год подряд постится пивом
03.03.2021Секрет пивной диеты довольно прост: захотел есть - пей пиво. Можешь слабоалкогольное 3-5%, а если нравится безалкогольное - то вообще идеальный вариант.
Диетолог дала семь простых советов начинающим худеть людям
25.02.2021Похудение не должно быть сложным и мучительным процессом. Главное выстроить систему питания, а не морить себя голодом.
Назван наиболее эффективный способ избавиться от жира на животе
21.02.2021По мнению ученых, уменьшение количества потребляемых углеводов является наиболее эффективным способом избавиться от жира на животе, включая висцеральный.
Калорийный продукт, который поможет вам похудеть
21.02.2021Благодаря своим свойствам грецкий орех идеально подходит для улучшения работы пищеварительного тракта и снятия мышечного напряжения.
Пять завтраков для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы
18.02.2021За последний год, пережив сразу три карантина, многие из нас столкнулись с проблемой лишнего веса. Теперь же, когда ограничения наконец-то сняты, пришло время избавиться от накопленного.
Закуски на 100 килокалорий, которые дают ощущение сытости
17.02.2021Предлагаем несколько вариантов перекуса, которые помогут избежать внезапного чувства голода, не потребляя лишних калорий и не перегружая желудок.
Помогает ли хлеб с отрубями похудеть?
16.02.2021Хлеб с отрубями часто встречается в списке диетических продуктов. Более того, он полезен не только для тех, кто мечтает сбросить лишний вес. И вот почему.
"Я просто белый свет увидела и от холодильника отошла": найден научный способ сбросить лишний вес
15.02.2021Клинические испытания препарата семаглутид, разработанного для лечения сахарного диабета, подтвердили эффективность этого лекарства в борьбе с лишним весом.
Малоизвестные факты о бананах
13.02.2021Оказывается, бананы полезны для кишечника, есть их можно даже ночью (они хорошо усваиваются). И самое главное: они помогают выработке серотонина - гормона счастья.
Названа спасающая ум от старости диета
11.02.2021Люди, которые наиболее строго придерживаются этой диеты, имели самые высокие показатели когнитивных функций даже с учетом таких сторонних факторов, как курение.
Можно ли похудеть, съедая больше?
09.02.2021Популярностью с недавних пор стала пользоваться новая и довольно необычная "обратная" диета. Утверждается, что в дополнение к суточной норме пищи можно включать еще один прием пищи и при этом сбрасывать вес.
Что будет, если есть йогурты каждый день
08.02.2021Диетологи рассказали, что случится, если есть йогурты каждый день. Список последствий перечислен на сайте Eat This, Not That!.
Выбор читателя
Братья мои, левые, вот почему я за Биби - это все из-за вас
Ошибки, которые делают выпечку невкусной. Их целых девять
ХАМАС создал тайный канал для связи с окружением Трампа
В соцсетях пропагандируют опасный тренд для похудения
Говорят, отношения между Трампом и Нетаниягу на грани взрыва
Закон о возвращении, игры харедим, выход партии Беннета
Израильские ученые раскрыли секрет долгой и здоровой жизни
Как правильно выбирать арбуз, чтобы он был зрелый и сладкий