Как сделать картофель во фритюре менее калорийным и более полезным
22.11.2020
Многие любят картошку во фритюре, но боятся есть ее вдоволь из-за высокой калорийности. Автор делится простым рецептом этого блюда.
диеты
Не ешьте этот фрукт на голодный желудок
21.11.2020"Сахарная бомба", насыщающая организм энергией, что приводит к быстрому повышению уровня глюкозы в крови. Так охарактеризовала этот фрукт диетолог.
Разница между зеленым и спелым бананом: какой лучше?
17.11.2020Банан больше всех остальных фруктов пострадал от мифов о еде. Зеленый ли он, есть ли на нем темные пятна - этот фрукт всегда подходит для употребления.
Как питаться во время пандемии
13.11.2020Нужна ли нам кето-диета и интервальное голодание, так ли вредно молоко и как стресс влияет на похудение.
Завтрак - съесть самому или отдать врагу? Отвечает французский ученый
10.11.2020Завтрак - самый важный прием пищи? Французский ученый Жиль Фюме считает, что это утверждение - опасный механизм, запущенный в интересах промышленности.
Диетологи утверждают, что вредные продукты не такие уж и вредные. Пиццу точно можно есть
07.11.2020Оказывается, может быть полезной и пицца, и попкорн, и даже алкоголь. Важно лишь соблюдать определенные правила.
Помогут ли яйца похудеть?
04.11.2020В обществе в настоящее время яйца считаются частью здорового рациона, отношение к ним значительно изменилось.
Диета, на которой похудела Адель: основные принципы и недостатки
31.10.2020Именно этот метод помог певице Адель успешно сбросить около 45 кг. Рассмотрим плюсы и недостатки.
Мнение диетолога: восемь очень полезных свойств яблок
29.10.2020Если сделать яблоки основой своего ежедневного рациона, они помогут контролировать вес, укрепить иммунитет, улучшить состояние легких - и это еще не все.
Названы помогающие похудеть без диет продукты
11.10.2020В публикации были перечислены три продукта, которые должны обязательно быть в рационе худеющего человека.
5 провальных способов похудеть
08.10.2020Люди испокон веков стремились похудеть и, конечно, мечтали сделать это без лишних усилий.
Пицца, сгущенка и картофель фри: что на самом деле едят модели
05.10.2020Диетологи призывают отказаться от ограничивающих диет и питаться разнообразно. Знаменитые модели поддерживают идею здорового образа жизни и делятся секретами стройной фигуры, которые не исключают любимых блюд.
Рыба для борьбы с "корона-слабоумием"? Особенности питания, активизирующие деятельность мозга
21.09.2020Диетолог рассказала, как избежать "корона-слабоумия", "корона-ожирения" и других стрессов, вызванных коронавирусом.
Опровергнут популярный миф о похудении
11.09.2020Диетолог опровергла популярный миф о том, что при похудении запрещено есть картофель, макароны, сливочное масло и белый рис.
Легко ли француженкам быть худыми
09.09.2020Любая француженка может стать жертвой лишнего веса. Вопрос лишь в том, что любит она себя настолько, что не захочет этого сделать.
Диетолог назвал пять продуктов, продлевающих молодость
05.09.2020Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал пять продуктов, которые могут продлить молодость.
Почему так трудно отказаться от второго куска торта?
05.09.2020Употребление вкусной пищи снижает активность клеток мозга, контролирующих чувство голода и жажды, установили ученые.
Гениальный трюк, который поможет вам не переедать
04.09.2020Такой трюк может позитивно сказаться на вашей фигуре, особенно, если перед вами стоит цель - сбросить лишний вес.
Как питаться во время пандемии
26.08.2020Нужна ли нам кето-диета и интервальное голодание, так ли вредно молоко и как стресс влияет на похудение.
Диетолог назвала состав идеального ужина
20.08.2020Звездный диетолог рассказала о том, каким должен быть ужин и как избавиться от привычки есть на ночь.
Выбор читателя
Братья мои, левые, вот почему я за Биби - это все из-за вас
Ошибки, которые делают выпечку невкусной. Их целых девять
ХАМАС создал тайный канал для связи с окружением Трампа
В соцсетях пропагандируют опасный тренд для похудения
Говорят, отношения между Трампом и Нетаниягу на грани взрыва
Закон о возвращении, игры харедим, выход партии Беннета
Израильские ученые раскрыли секрет долгой и здоровой жизни
Как правильно выбирать арбуз, чтобы он был зрелый и сладкий