Диеты спасают мозг от старости и слабоумия
Американские ученые доказали, что диеты полезны не только для фигуры, но и для здоровья мозга.
Американские ученые доказали, что диеты полезны не только для фигуры, но и для здоровья мозга.
Почему появляются новые диеты, неужели идеальная система так и не была найдена? Ответ прост: идеальной системы для всех и каждого не существует.
Исследователи уже успели назвать свое открытие "скучная диета", но именно она, по их мнению, является ключом к похудению.
Пить стоит только чистую воду из признанных природных источников, которые находятся под строгим контролем министерства здравоохранения Израиля.
Потребление винограда помогает защитить органы от повреждений, связанных с развитием метаболического синдрома.
В список продуктов с нулевой калорийностью входят фрукты и овощи. Они имеют высокую питательную ценность, но при этом содержат очень мало калорий.
К концу своей жизни Тесла разработал странные теории относительно оптимальной человеческой диеты. В последние дни своей жизни он почти ничего не ел.
Исследование ученых - первое, которое показывает, что информация о последствиях заставляет человека остановиться в нужный момент.
Мы решили взять 5 самых любимых блюд и разобраться, как сделать их более полезными и диетическими.
Врачи все чаще обращают внимание на влияние образа жизни и питания человека на здоровье.
Типичная западная диета с высоким содержанием жиров и сахара сводит людей в могилу раньше времени – таковы результаты исследования.
Тем, кто устал от постоянного подсчета калорий и пищевых ограничений, стоит обратить внимание на нетрадиционные стратегии похудения.
Телеведущая в своих программах дает реальные советы по питанию, которые действительно помогают... Итак, возьмем на заметку!
Так устроен мир: в одной его части людям нечего есть, а в другой, где еды предостаточно, они выдумывают для себя жуткие разрушительные диеты.
Артистка рассказала, как удается сохранять прекрасную фигуру, а также отметила, что ей нравится быть в "аппетитной форме".
Завтрак, богатый протеином (например, яйца, йогурт и нежирная говядина), поможет сохранить стройность и удержаться от ночных перекусов.
Это - настоящая мечта диетологов, в нем много белка, и столько же аминокислот, сколько в молоке, а еще фосфор, железо и цинк, зато жиров совсем мало и уж совсем нет глютена.
Чтобы избежать опасного ожирения, доктор советует придерживаться следующих рекомендаций в диете.
Стоит ли конфеты заменять сухофруктами? Можно ли похудеть на рисовой диете? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Исследование доказало, что ароматическое соединение регулирует ощущение сытости.