Можно ли уксусом лечить болезни? Вот научные факты
23.11.2018
Полезные для здоровья свойства яблочного уксуса известны давно, но подтверждают ли их научные исследования?
ожирение
Главные враги диеты
20.11.2018Избегая и ограничивая эти продукты, придерживаться диеты станет гораздо проще. Ведь врага нужно знать в лицо, для того чтобы не попасть в его ловушку.
Как не заболеть диабетом? И что мы вообще знаем об этой болезни?
14.11.2018Несмотря на серьезнейшую угрозу, которую диабет представляет для здоровья, половина диабетиков даже не подозревают о своей болезни.
Как убрать жир с живота
24.10.2018Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе.
Главное в похудении - размеренный подход
23.10.2018Быть здоровым и стройным - нормальное желание каждой представительницы прекрасного пола, так почему же не все могут похвастаться этим?
Спорт и калории переоценены
12.10.2018Не количество калорий и не занятия спортом определяют то, сбросим ли мы вес или останемся пухлыми вопреки диетам. Решающее значение имеют другие факторы.
Оксфордская "жидкая диета" - лучший способ похудеть
28.09.2018Новая диета рассчитана на людей, испытывающих проблемы с весом, у которых не получается похудеть, даже после того как они изменили рацион и стиль жизни.
Пора худеть? Разбираемся в качественных и пустых калориях
20.09.2018В леденце примерно столько же калорий, как и в яблоке. Но это разные калории.
Опасные заменители сахара
14.09.2018В ряде новых исследований обнаружено, что чем чаще и продолжительнее используются искусственные подсластители - тем выше риск развития диабета второго типа.
Что едят израильтяне
04.09.2018Согласно новому отчету ЦСБ, почти половина населения Израиля имеет избыточный вес или страдает ожирением.
5 заповедей ЗОЖ от диетолога Леди Гаги
02.09.2018Его знают все звезды Голливуда, которым после резких скачков в весе нужно было максимально быстро вернуться к своей привычной норме.
Почему мы поправляемся? 14 мифов, которым не следует верить
31.08.2018Расхожих версий о причинах, по которым мы набираем или теряем вес, много, но они не всегда подтверждаются научными фактами.
3-дневная суп-чистка. Рецепты
19.08.2018Ешьте суп сколько хотите, и боритесь с воспалением, жиром и болезнью живота. Сытное похудение!
Хочу есть! Голод ли это?
14.08.2018Сегодня поговорим про голод, почему он возникает, надо ли его терпеть и как с ним бороться.
Что полезно есть перед сном
05.08.2018В результате нового исследования учеными были выявлены продукты, которые полезно есть перед сном, в том числе и для сохранения стройности.
Названо лучшее средство для похудения
16.07.2018Именно эти блюда вызывают изменения в мозге, способствующие формированию привычки к здоровому питанию.
150-кг модель стала жертвой домогательств
07.07.2018Американская плюс-сайз модель Анна О'Брайен подверглась сексуальным домогательствам во время фотосессии.
Убери все лишнее
26.06.2018Поверьте, то, что вы увидите через 7–14 дней, будет стоить отказа от таких мелочей, как кофе с сиропом, основное блюдо с хлебом, чай с конфеткой. Тяжело всего лишь первые 2–3 дня.
Сколько белков нужно вашему организму и откуда их лучше брать
26.06.2018Некоторые эксперты заявляют, что покупать продукты с повышенным содержанием белков - это все равно, что спускать деньги в унитаз. Правы ли они?
Диетические мифы обеспеченных москвичей и правда
12.06.2018Мнение о том, что еда не может быть дешевой и что дешевая еда - это что-то плохое, распространено во всех слоях населения. Но наиболее распространено оно именно среди тех, кто может себе позволить купить еду подороже.
Выбор читателя
"Сама же пришла". Райхельгауза обвиняют в домогательствах
Семен Слепаков раскрыл результаты генетического теста
Бункерный дед. Хаменеи давно не показывался на людях
Узнали, какая болезнь в июле в два раза чаще убивает людей
"Режим станет еще более полицейским, но менее религиозным"
Как устроена система "русского мошенничества" изнутри
Не довезли: израильтянка родила мальчика на обочине дороги
В пяти европейских странах ожидается волна рекордной жары