Ученые назвали самую лучшую диету
07.09.2014
Ученые установили, что скандинавская диета позволяет сбросить в три раза больше лишнего веса, чем любой другой режим питания. Кроме того, она обеспечивает профилактику инфарктов и инсультов.
ожирение
10 главных ошибок, мешающих похудеть
01.09.2014По статистике, до 90% женщин в какой-то период жизни пытается похудеть с помощью диет, но лишь 20% добиваются задуманного.
Как быть толстым и здоровым
18.08.2014Человеку стоит поучиться у медведей правильно распоряжаться своим жиром. Такое заявление сделал молекулярный биолог Сэнди Мартин.
7 самых популярных вопросов к диетологу
30.07.2014Консультация хорошего диетолога стоит недешево, но очень часто люди, которые пытаются похудеть, задают специалистам одни и те же вопросы. Диетологи ответили на 7 самых распространенных.
В головном мозге нашли "выключатель" аппетита
28.07.2014Ученые из Калифорнийского технологического института обнаружили участок головного мозга, раздражение которого моментально вызывает подавление аппетита.
Стресс замедляет метаболизм у женщин
20.07.2014Ученые из Государственного университета Огайо (США) выяснили, что стресс и депрессия замедляют метаболизм, именно поэтому люди от стресса часто толстеют.
Еда - это наркотик
19.07.2014Если мы хотим справиться с кризисом ожирения, нам необходимо коренным образом изменить свое отношение к еде. Пришло время вернуться в школу.
Пищевая зависимость сродни наркотической
07.07.2014Продукты с высоким содержанием простых углеводов, такие как белый хлеб, картофель и сахар, особым образом влияют на мозговую активность, вызывая привыкание.
Насколько полезна безглютеновая диета?
29.06.2014Мода на безглютеновую диету подорвала здоровье людей. Пончик остается пончиком независимо от того, есть в нем глютен или нет.
Ученые выявили новое свойство молока
29.06.2014Благодаря открытию новых свойств молока, по мнению специалистов, можно разработать уникальный напиток, насыщенный необходимыми полезными веществами.
Британские ученые советуют детям пить только воду
27.06.2014Помимо избыточного веса, высокое содержание сахара в напитках может повышать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
"Есть здорово" с Женей Беренштейн
25.06.2014Жене не просто удалось изменить собственную жизнь, она изменила жизнь сотням других, многие из которых обратились к ней на грани отчаяния.
Стройная фигура без диет
16.06.2014Диета дает лишь временный эффект, а вот полное изменение привычек питания в соответствии с некоторыми правилами дает действительно долгожданный результат навсегда.
5 продуктов-оборотней
12.06.2014Ты распрощался с фастфудом и пельмешками и решил, что проживешь 130 лет. Не тут-то было! Вот пять продуктов, которые, как выяснилось, только притворялись полезными.
Чтобы похудеть, нужно развеселиться
09.06.2014Новое необычное исследование заставляет предположить, что отношение людей к физической активности может повлиять на то, что они едят.
Чернослив помогает похудеть
05.06.2014Ученые опровергли главный миф о черносливе и объяснили истинную пользу сухофрукта.
Британские ученые: сон на свету ведет к ожирению
01.06.2014Сон в слишком ярко освещенном помещении может быть связан с повышенным риском набора лишнего веса, предупреждают ученые из лондонского Института изучения рака.
Почему ночью так хочется есть
27.05.2014Американские ученые выяснили, что так называемый "синдром ночного обжорства" (night-eating syndrome) может возникать из-за ошибок в генах, синхронизирующих ритм питания со сном.
Питание при диабете - лучше есть реже и больше
25.05.2014По словам ученых, полученные данные могут оказаться полезными и для тех, кто не страдает диабетом, а просто желает похудеть.
Новый взгляд на ожирение
20.05.2014Мы привыкли считать, что переедаем и потребляем калорий больше, чем можем сжечь, и простым решением кажется проявить силу воли и есть меньше.
Выбор читателя
После интервью Аллу Пугачеву злобно атаковали кремлеботы
Валерия и Иосиф Пригожин заплатили миллион за такси в Турции
"Мрачный момент для Америки". Убит друг Израиля Чарли Кирк
"Наговорила минимум на десять иноагентских статусов"
Алла Пугачева: "Ребята, научитесь говорить правду"
"Это не последняя атака". Как ответит Катар на удар Израиля
Съездили: израильская пара в Батуми стала жертвой хакеров
Дерматолог из США не советует делать "русский" маникюр