Западная диета сводит в могилу
17.04.2013
Типичная западная диета с высоким содержанием жиров и сахара сводит людей в могилу раньше времени – таковы результаты исследования.
ожирение
Толстые и тонкие города США
16.04.2013В США пытаются понять, почему в одних городах ожирение превратилось в настоящую эпидемию, а в других такой проблемы нет.
Нетрадиционные методы похудения
12.04.2013Тем, кто устал от постоянного подсчета калорий и пищевых ограничений, стоит обратить внимание на нетрадиционные стратегии похудения.
Раскрыт секрет идеального завтрака
29.03.2013Завтрак, богатый протеином (например, яйца, йогурт и нежирная говядина), поможет сохранить стройность и удержаться от ночных перекусов.
Киноа спасет планету от ожирения
25.03.2013Это - настоящая мечта диетологов, в нем много белка, и столько же аминокислот, сколько в молоке, а еще фосфор, железо и цинк, зато жиров совсем мало и уж совсем нет глютена.
Сахар, а не жир оказался виновником эпидемии ожирения
24.03.2013Чтобы избежать опасного ожирения, доктор советует придерживаться следующих рекомендаций в диете.
Какие продукты делают нас толстыми?
23.03.2013Стоит ли конфеты заменять сухофруктами? Можно ли похудеть на рисовой диете? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Запах оливкового масла помогает сбросить вес
19.03.2013Исследование доказало, что ароматическое соединение регулирует ощущение сытости.
Раскрыт еще один секрет похудения
10.03.2013Все диеты включают в себя список запрещенных и рекомендуемых продуктов, а также конкретное меню на каждый день. Однако при составлении диет упускается один важный момент.
Сосиски и бекон могут привести к раку и ранней смерти
07.03.2013Сосиски, ветчина, бекон и другие мясные продукты высокой степени переработки повышают риск ранней смерти.
Что нужно есть утром, чтобы стать стройнее?
06.03.2013Люди, начинающие день с полноценного завтрака, за пять лет прибавляют в весе на 30% меньше, чем те, кто привык по утрам обходиться лишь чашечкой кофе.
Танец Мишель Обамы стал хитом
24.02.2013Танец, который первая леди США Мишель Обама исполнила на шоу Late Night with Jimmy Fallon, стал хитом YouTube.
Измена поможет сбросить вес
24.02.2013К интересному выводу в очередной раз пришли британские ученые, которые решили помочь тем, кто хочет избавиться от лишнего веса.
Разоблачение 11 мифов традиционной диетологии
20.02.2013Пожалуй, в чем диетологи уж точно преуспели, так это - в демонизации несомненно здоровой пищи.
Еду на бегу отдайте врагу
18.02.2013Kогда не удается в рабочее время питаться полноценно, поневоле приходится сидеть на бутербродах. Так действительно ли они приносят вред?
Храп оказался опаснее курения и ожирения
13.02.2013Исследователи обнаружили, что храп становится причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы намного чаще, чем курение или ожирение.
Диета без глютена обретает все новых последователей
11.02.2013Многие убеждены, что безглютеновая диета способствует похудению, но диетологи опровергают это убеждение.
Пять малоизвестных способов сбросить лишний вес
11.02.2013В погоне за стройностью мы готовы использовать любые диеты, но порой это не помогает.
Счастливые весов не наблюдают
10.02.2013Это может казаться отклонением от нормы, принятой в нашем обществе тонких талий, круглых ягодиц и длинных ног, но глаза не врут.
Какой разгрузочный день вам по вкусу?
10.02.2013Давайте выберем для себя оптимальный вариант, как быстро скинуть пару килограммов за несколько дней.
Выбор читателя
"Домой": израильтяне проголосовали и выбрали слово года
Ближний Восток-2025 по Трампу: первые итоги первого года
Шик, блеск, красота: назван "самый роскошный город Европы"
Какой чай считается самым вредным, а какой - самым полезным
У края пропасти: чудо, скрытое за катастрофой 7 октября
Семь идеальных мини-сериалов - в них ни единой лишней сцены
Нета Барзилай скоро может потерять человеческий облик
Похищение Мадуро? Такое уже бывало и вовсе не один раз