Польза и вред шоколада
Польза и вред шоколада могут быть самыми разнообразными. Все зависит от количества употребления данного продукта и его качества.

Польза и вред шоколада могут быть самыми разнообразными. Все зависит от количества употребления данного продукта и его качества.
Ликвидировать "ушки" на бедрах диетологи советуют быстро, пока "лишнее" еще намертво не приросло к фигуре и не стало неотъемлемой частью вашего образа.
Ученые составили топ-10 самых полезных для организма продуктов, которые и насытят человека необходимыми витаминами, и не дадут ему поправиться.
Организм постоянно сжигает калории для получения энергии. Однако существует много факторов, влияющих на скорость обмена веществ.
Известный американский фитнес-эксперт выделил пять ключевых секретов, которые должны знать миниатюрные женщины.
10-дневная свекольная диета позволяет сбросить порядка 5-6 килограммов и "приучить" организм к более низкому потреблению жиров.
Более эффективными считаются низкокалорийные диеты, маложирные, монодиеты, например, диета одной шоколадки, раздельное питание.
Эта женщина отчаянно стремится поскорее похудеть, чтобы успеть зачать ребенка от любимого мужа. Врачи отпустили мужчине пять месяцев жизни.
Организму женщин требуется меньше калорий, чем мужчинам, так что лишние калории начинают накапливаться.
Диетолог Президента США и Олимпийской сборной США, разработал "Президентскую" или "Олимпийскую" диету - программу снижения и контроля веса, которая состоит из 3-х стадий.
Ученые установили, что около 40% всех раковых заболеваний спровоцированы образом жизни.
Результаты исследований показали, что некоторые продукты питания в большей степени способствуют появлению лишнего веса, чем другие. Причем, некоторые выводы оказались неожиданными.
По данным Евростата, во всех 19 странах, попавших в поле зрения статистической службы, избыточный вес чаще наблюдается у взрослых и пожилых людей.
В большинстве специй, которые мы можем обнаружить у себя на кухне, содержатся вещества, способствующие ускорению обмена веществ.
Количество диет, снадобий, приговоров, рецептов и советов о том, как худеть - неизмеримо. Между тем, худеть прежде всего надо правильно – так, чтобы похудение было эффективным и не нанесло вреда здоровью.
"Восточная диета" рассчитана на 10 дней. При строгом соблюдении диеты человек теряет в весе до 4 кг.
Диетологи советуют подпитывать усталый организм не шоколадками, а яйцом вкрутую.
Американские исследователи утверждают, что скорость еды напрямую влияет на вес тела.
Эту диету можно использовать длительное время, так как она содержит все необходимые элементы и витамины.