Самые толстые в Европе
По данным Евростата, во всех 19 странах, попавших в поле зрения статистической службы, избыточный вес чаще наблюдается у взрослых и пожилых людей.
По данным Евростата, во всех 19 странах, попавших в поле зрения статистической службы, избыточный вес чаще наблюдается у взрослых и пожилых людей.
В большинстве специй, которые мы можем обнаружить у себя на кухне, содержатся вещества, способствующие ускорению обмена веществ.
Количество диет, снадобий, приговоров, рецептов и советов о том, как худеть - неизмеримо. Между тем, худеть прежде всего надо правильно – так, чтобы похудение было эффективным и не нанесло вреда здоровью.
"Восточная диета" рассчитана на 10 дней. При строгом соблюдении диеты человек теряет в весе до 4 кг.
Диетологи советуют подпитывать усталый организм не шоколадками, а яйцом вкрутую.
Американские исследователи утверждают, что скорость еды напрямую влияет на вес тела.
Эту диету можно использовать длительное время, так как она содержит все необходимые элементы и витамины.
Такая диета является прекрасной разгрузкой для организма и помогает не только худеть, но и обладает омолаживающим эффектом.
Этот эксперимент стал одним из немногих во всем мире, подтвердившим связь между образом и продолжительностью жизни.
Один из самых известных фитнес-инструкторов разработал уникальную по простоте и эффективности диету. Она произвела настоящий бум среди звезд.
Недавнее исследование показало, что, помимо прочего, зеленый чай может замедлять набор лишнего веса.
Диета с высоким содержанием клетчатки снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара в крови, предупреждает развитие рака, ожирения, уменьшает риск запора, колита и даже геморроя.
Диета "Прауза" разработана финскими специалистами по здоровому питанию и основана на механизмах нервной регуляции в организме человека.
Риск возникновения рака прямой кишки у больных увеличивается на 20%, подобная тенденция наблюдается в основном у мужчин.
Чем больше вы потребляете углеводов, тем меньше поводов задумываться о чрезмерном весе. Организм легко перерабатывает углеводы.
Во время проведения кофейной диеты из рациона придется полностью исключить некоторые продукты.
Луна ощутимо влияет на человеческий организм, и от каждой ее фазы наше самочувствие и скорость обмена веществ меняется в определенную сторону.
Итальянские диетологи предлагают макаронную диету, соблюдение которой обещает плавную потерю веса – 2 кг за 10 дней.
Вкусная пища вызывает у отдельных людей привыкание, похожее по своим симптомам на наркотическое или алкогольное привыкание.