10 трав, которые позволят дожить до ста лет
Мы знаем, что необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными.
Мы знаем, что необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными.
Как и многие другие профессиональные тренеры, Майк Ховард подходит к своему делу с огромным энтузиазмом, поэтому он постоянно пребывает в размышлениях относительно программ питания и тренировок.
Когда вы выбираете растительный маргарин, а не настоящее масло, чтобы намазать его на хлеб, или предпочитаете на ужин рыбу, а не мясо, это полезно для здоровья. Почему?
Настроены биоинженеры оптимистично. По их прогнозам, если все пойдет по ранее задуманному плану, то люди смогут жить до 130 лет, имея при этом организм 21-22 летнего человека.
На аутофагию возлагают большие надежды: считается, что она активно способствует потере веса, оздоровлению и увеличению продолжительности жизни.
Именно теперь накоплен критический объем информации, которая поможет найти лекарство, всерьез продлевающее жизнь человека.
Те люди, которые считали, что не упражняются столько же, сколько их знакомые сверстники, умирали в более молодом возрасте.
Ученые из Университетского госпиталя Женевы определили 13 способов продлить жизнь.
Ученые сбиты с толку. Оказалось, что среди долгожителей много курильщиков, любителей спиртного и кофе, а также толстяков, - тем не менее, мозг этих людей остается молодым.
Ученые затем связали эти показатели с ожидаемым уровнем смертности при сердечно-сосудистых или респираторных заболеваниях.
Вскоре появятся препараты, которые смогут отсрочить заболевания, ассоциируемые со старением, и увеличить количество здоровых лет жизни.
Cпециалисты выявили некоторые психологические особенности, которые, по их мнению, могут являться одним из факторов долголетия.
По поводу минимального необходимого ежедневного числа шагов есть разные мнения. Сколько нужно ходить, чтобы держать себя в форме?
Нобелевский лауреат Элизабет Блэкберн утверждает, что можно предотвратить появление признаков старения, следуя ее советам.
При кетогенной диете потребление углеводов сокращается до минимума или вообще до нуля, а основным источником калорий становятся жиры.
Употребление качественного шоколада с большим количеством какао улучшает состояние кожи, что подтвердило исследование ученых из Германии.
Риск преждевременной смерти у людей, которые активны более двух с половиной часов в неделю, на 28% меньше, чем у тех, кто ведет сидячий образ жизни
По мнению ученых, продолжительность жизни человека не зависит от качества питания, медицины и вообще от уровня жизни.
В нашем обществе слишком много стереотипов о старости и табуированных тем, которые не принято обсуждать.
В среднем самки живут дольше. Это касается большинства позвоночных. И даже людей. Как оказалось, и воробьев.