Секс и кофе сделают жизнь длиннее
Исследование выявило восемь ключевых аспектов, которые потенциально могут добавить несколько дополнительных лет жизни.
Исследование выявило восемь ключевых аспектов, которые потенциально могут добавить несколько дополнительных лет жизни.
В Израиле нехватка врачей и больничных коек, зато высокая продолжительность жизни.
Одному ученому из лаборатории "Калико", которая занимается решением загадок смерти и долголетия, не хотелось заниматься генами круглых червей.
Специалисты выяснили, что гены в меньшей степени определяют продолжительность жизни, чем считалось ранее.
Регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи эффективно увеличивают продолжительность жизни.
У израильтян в 2040 году будет средняя продолжительность жизни одна из самых длинных на планете.
Александр Волль рассказал, какое минимальное количество спорта должно присутствовать в нашей жизни.
Дни без алкоголя помогут решить проблемы со сном, похудеть и снизят риски высокого давления и развития рака.
Обри ди Грей, самый известный в мире геронтолог и самый известный оптимист в этой области.
Половина ваших ежедневных калорий должна поступать от углеводов, таких как макароны и хлеб, и большая часть остальных калорий - из овощей и орехов.
Хочешь продлить себе жизнь - ужинай рано: эта привычка снижает на 20 процентов риск заболеть некоторыми видами рака.
Любители кофе меньше подвержены риску онкологических заболеваний и инфарктов, причем на положительном эффекте для здоровья никак не сказываются ни способ приготовления напитка, ни генетические особенности организма.
Мы знаем, что необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными.
Как и многие другие профессиональные тренеры, Майк Ховард подходит к своему делу с огромным энтузиазмом, поэтому он постоянно пребывает в размышлениях относительно программ питания и тренировок.
Когда вы выбираете растительный маргарин, а не настоящее масло, чтобы намазать его на хлеб, или предпочитаете на ужин рыбу, а не мясо, это полезно для здоровья. Почему?
Настроены биоинженеры оптимистично. По их прогнозам, если все пойдет по ранее задуманному плану, то люди смогут жить до 130 лет, имея при этом организм 21-22 летнего человека.
На аутофагию возлагают большие надежды: считается, что она активно способствует потере веса, оздоровлению и увеличению продолжительности жизни.
Именно теперь накоплен критический объем информации, которая поможет найти лекарство, всерьез продлевающее жизнь человека.
Те люди, которые считали, что не упражняются столько же, сколько их знакомые сверстники, умирали в более молодом возрасте.
Ученые из Университетского госпиталя Женевы определили 13 способов продлить жизнь.