Каким должен быть завтрак долгожителя: 5 простых вариантов
06.09.2022
Предлагаем начать правильно питаться прямо с завтрака: и вот что положить себе в тарелку.
долголетие
Обнаружена могила врача, создавшего "эликсир долголетия" и умершего в 148 лет
26.08.2022Даже для нашего времени возраст 148 лет кажется чем-то неслыханным и неправдоподобно.
Даже две минуты ходьбы после еды могут принести пользу здоровью
17.08.2022Такой метод способствует улучшению пищеварения, нормализации уровня сахара в крови, а также снижению риска развития сердечных заболеваний и диабета.
Ученые доказали, что алкоголь заставляет наше тело быстрее стареть
08.08.2022Многие привыкли выпивать за ужином одну-две порции алкоголя. Но вопрос, продолжим ли мы это делать, узнав результаты нового исследования.
Эти шесть продуктов продлят вам жизнь на десять лет
21.07.2022Продолжительность жизни можно увеличить. Для этого необходимо внести простые изменения в рацион питания.
Эти привычки разрушат ваше тело
19.07.2022Эти действия приведут к тому, что тело начнет "разваливаться"! Расскажите о них тем, кто их совершает!
Ни в коем случае не солите пищу во время еды
18.07.2022Исследование показало, что люди, привыкшие солить пищу во время еды, умирают раньше.
Если наше тело все время обновляется, почему мы не живем вечно?
01.07.2022Клетки в нашем теле полностью заменяются в среднем раз в 7 лет.
В Гарварде назвали черту характера, которая отвечает за долголетие
13.06.2022Исследование провели на 160 тысячах женщин разных национальностей. Оказалось, что долгожителей больше среди тех, кто с определенным настроем воспринимает происходящее.
Диетологи назвали лучший сок для долголетия
08.06.2022Когда вы начинаете планировать правильный рацион питания, вряд ли о соках вы вспоминаете в первую очередь.
Диета, которая повернет старение вспять
20.04.2022Есть свидетельства, что некоторые продукты замедляют процесс старения и даже поворачивают его вспять.
80/20: правило долгожителей
08.04.2022Исследователи сосредоточились на ежедневном питании и образе жизни здоровых культур по всему миру.
Добавляйте эти продукты к рису и проживете дольше
03.04.2022Добавляйте эти продукты при варке риса и обретете здоровье на долгие годы!
Люди этой группы крови стареют медленнее остальных
14.03.2022В новом исследовании ученые решили выяснить, как группа крови влияет на старение организма человека.
Эксперты составили план питания, который продлевает жизнь
04.03.2022Неправильные завтраки сокращают жизнь лет на десять. Делимся принципами того, каким должен быть правильный завтрак.
Овощ номер один для предотвращения старения
01.03.2022Как показали исследования, существуют продукты, которые могут замедлить процесс старения мозга.
Вот когда надо ужинать, чтобы замедлить старение и продлить жизнь
16.01.2022Вопрос времени важен не только с точки зрения веса, но и клеточного функционирования всего организма
Пять привычек, которые могут продлить жизнь
25.12.2021Если 50-летняя женщина начнет применять все эти здоровые привычки, она сможет прожить еще 43 года.
Эта чудо-ягода очистит печень и замедлит старение
23.12.2021Эта ягода настоящий источник вечной молодости, ведь она замедляет процесс старения и препятствует образованию морщин.
Это блюдо на завтрак продлит вам жизнь
15.12.2021Есть легкий способ избавиться от жира - достаточно есть за завтраком полезное блюдо, которое продлит вам жизнь.
Выбор читателя
ОАЭ и Саудовская Аравия предлагают "мега-сделку" для Израиля
Еврей Людмилы Гурченко. Он был ее четвертым мужем 20 лет
Израильский стартап за секунды проверит состояние автомобиля
Как в Испании: способ просто и необычно запечь рыбу
Все, что вы хотели знать про дискриминацию в Израиле
Трамп прислушался к бин Салману и Эрдогану, а не Нетаниягу
В московском метро заново открыли скульптуру Сталина
Разведет любого. Кому звонят звезды, когда расстаются