Суп долголетия
16.12.2025
Эксперт по долголетию поделился рецептом супа, который он ест на завтрак каждый день.
долголетие
Долгожители не ходят в спортзал
29.11.2025Они не ходят в спортзал: откровения психолога, который изучал привычки людей старше 100 лет.
Назван город с самой высокой продолжительностью жизни в Израиле
26.11.2025В верхней части списка оказались города с высоким социально-экономическим статусом, что неудивительно.
Кофе продлевает жизнь, если его пить в правильное время
09.11.2025Новаторское исследование, проведенное в Тулейнском университете в штате Луизиана в США, установило, в какое время суток лучше пить кофе, чтобы он приносил пользу для здоровья.
Названо идеальное соотношение чая и кофе в день, которое помогает продлить жизнь
06.11.2025Слишком много кофе вредно, но и полностью отказываться от этого напитка ученые не советуют. Главное - правильно чередовать кофе с чаем и водой.
Израильтяне стали дольше жить
24.10.2025Израиль занял четвертое место в мире по продолжительности жизни, которая составляет 83,8 года. Предыдущий показатель составлял 82,5 года.
Именно такое количество шагов снижает риск смерти на 40%
24.10.2025Все женщины были здоровы на момент начала исследования. Они носили шагомеры в течение недели, а ученые отслеживали их здоровье почти 11 лет.
Низкий вес опаснее, чем лишние килограммы
28.09.2025Крупное исследование поставило под сомнение привычные представления о связи веса и продолжительности жизни.
"Инъекция от старости" прошла первые испытания
15.09.2025Ученые вводили модифицированные клетки пожилым макакам. Биологический возраст органов животных уменьшился на несколько лет. Побочных эффектов зафиксировано не было.
Единственный показатель в семь лет может предсказать продолжительность жизни
14.09.2025Единственное измерение артериального давления, сделанное в семилетнем возрасте, может иметь значительную прогностическую ценность в отношении риска преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Время приема пищи связано с риском смерти в пожилом возрасте
06.09.2025С возрастом у людей постепенно смещается время приема пищи, и эти изменения могут быть связаны с риском заболеваний и даже преждевременной смерти
Может ли витамин D замедлить старение?
01.09.2025Ученые подчеркивают: хотя открытие многообещающее, полагаться только на витамин D как на "эликсир молодости" преждевременно.
8 простых привычек, продлевающих молодость
21.08.2025Вы можете взять свой возраст под контроль, и речь здесь не о регулярных походах к косметологу. Достаточно немного поменять свой привычный образ жизни, чтобы отодвинуть старение.
Какие виды спорта больше всего продлевают жизнь
09.08.2025Две-три тренировки в неделю могут прибавить почти 10 лет. Футбол, теннис и бег - что оказалось эффективнее?
"Отдел бессмертия": истории, которые невозможно забыть
07.08.2025Сегодня хочу рассказать вам об одном очень интересном проекте у нас в клинике "Шиба" - в моем понимании это настоящий "отдел бессмертия".
Хотите дольше жить - отдыхайте, как можно больше
09.07.2025Длительность отпуска влияет на продолжительность жизни. И те люди, которые отдыхают более трех недель в году - живут дольше.
Английский завтрак из прошлого замедляет старение на клеточном уровне
06.07.2025Секрет долголетия может оказаться прямо в вашей тарелке. И знали его задолго до появления нутрициологов и научных исследований.
Ученые выяснили, как кофе замедляет старение
29.06.2025Ученые опубликовали результаты исследования, которое может радикально изменить наше понимание влияния кофеина на здоровье и старение.
Одно яблоко в день замедляет старение и помогает похудеть
27.06.2025Ученые проверили древнюю поговорку о пользе фрукта, и вот что из этого вышло.
Названы виды спорта, которые поддерживают работу мозга
17.06.2025Регулярные физические нагрузки поддерживают когнитивные функции и снижают риск деменции, но лучше всего работают ракеточные виды спорта.
Выбор читателя
США потребовали от Израиля самостоятельно атаковать Иран
Непризыв: "Яадут ха-Тора" есть что предложить Айзенкоту
Рейтинг символов СССР. Хрусталь, оливье и песни Высоцкого
Левинштейн: "Не иудаизм ради армии, а армия ради иудаизма"
Ави Гиль о 7 октября "Протоколы изменяли. Это фальсификация"
Серия ликвидаций вызвала панический страх у ХАМАСа
10 военных фильмов совсем без фальши и проверенных временем
ХАМАС по-прежнему верит в возможность уничтожения Израиля