Путешествия могут замедлить старение и улучшить здоровье
Ученые из Университета Восточной Каролины рассмотрели туризм через призму теории энтропии.

Ученые из Университета Восточной Каролины рассмотрели туризм через призму теории энтропии.
На протяжении многих лет ученые полагали, что генетика играет лишь небольшую роль в определении продолжительности жизни человека.
Почему это работает? Слова 82-летней женщины подтверждает эксперт по долголетию Дэн Бюттнер.
Такие регионы существуют! Местные жители не знают, что такое деменция, они активны и имеют много сил.
Все больше людей задумываются о том, как сохранить здоровье тела в старости. Физиотерапевты раскрыли один из главных секретов долголетия.
Ученые сравнили продолжительность жизни в Японии и Швеции, где качество здравоохранения считается одним из лучших. Удивительно, но в этом состязании Швеция проиграла.
Определенные продукты способны снижать воспаление, защищать клетки от повреждений и даже влиять на механизмы старения на уровне ДНК.
Токсичное окружение, использующее пассивную агрессию, в состоянии повлиять на продолжительность жизни человека.
По мнению ученых, их открытие поможет глубже понять биологию долголетия и найти новые методы продления жизни.
Соблюдение определенных рационов может добавить несколько лет к продолжительности жизни взрослого человека, независимо от генетических факторов.
Мы все когда-нибудь постареем. Но какими мы будем в 80? Есть ли шанс сохранить ясный ум, хорошую память и жизнерадостность?
Распространено мнение, что продолжительность жизни людей с ведущей левой рукой почти на 10 лет меньше, чем у тех, кто в основном пользуется правой. Мы проверили, подтверждается ли это научными данными.
Пожилые люди, включавшие мясо в свой рацион, оказывались чаще среди долгожителей, чем вегетарианцы.
Включите в свое меню продукты, которые поддерживают здоровье сердца, костей, а также замедляют процесс старения.
Хотите жить дольше? Всегда держите на прикроватной тумбочке книгу. Оказалось, что регулярное чтение книг не только делает нас умнее, но и продлевает жизнь.
Если здоровье кишечника действительно может влиять на старение, что мы можем сделать, чтобы его улучшить? Составлен план идеального меню.
Как и сколько тренироваться, чтобы ваша жизнь была долгой и счастливой. Лучший фитнес-рецепт долголетия выглядит так.
Часто встречается утверждение о том, что женщинам вредно спать в одной кровати со своим партнером - якобы так она хуже отдыхает, и это сокращает ее жизнь.
Давайте честно: никому из нас не хочется в старости стать обузой для родных, быть прикованным к постели или не узнавать собственного кота.
В Сети встречается мнение, что большое количество родинок - это якобы признак долголетия. Мы проверили, подтверждается ли это научными данными.