Звездные диеты
25.06.2014
Белковые и "фиолетовые" диеты, сыроедение, овощные смузи, изнурительные тренировки и многие другие способы вернуть себе стройную фигуру. А что подходит вам?
фигура
Стройная фигура без диет
16.06.2014Диета дает лишь временный эффект, а вот полное изменение привычек питания в соответствии с некоторыми правилами дает действительно долгожданный результат навсегда.
Голодным мужчинам нравятся женщины в теле
09.06.2014Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, гласит народная мудрость. Однако трудно представить, насколько этот путь оказался извилист.
Чернослив помогает похудеть
05.06.2014Ученые опровергли главный миф о черносливе и объяснили истинную пользу сухофрукта.
Британские ученые: сон на свету ведет к ожирению
01.06.2014Сон в слишком ярко освещенном помещении может быть связан с повышенным риском набора лишнего веса, предупреждают ученые из лондонского Института изучения рака.
Начинать худеть полезно в любой момент жизни
07.05.2014Бороться с лишним весом никогда не бывает поздно, ведь важно не то, сколько времени человек прожил полным, а только то, сколько он весит в данный момент.
Булимия - как распознать и вылечить?
22.04.2014Люди с диагнозом "булимия" часто не отдают себе отчета, что они больны и понимают это довольно поздно.
Идеальный фитнес для женской фигуры
13.04.2014Neviot и фитнес-тренер и диетолог Лирон Асаяг MovEat продолжают ориентировать вас на пути к здоровому образу жизни.
Празднуем Песах без ущерба для веса и здоровья
03.04.2014Предлагаем вам несколько советов, которые помогут справиться с праздничными искушениями.
Какие существуют типы фигуры и кому какую одежду стоит носить?
02.04.2014Многие люди находятся в постоянном стремлении к идеальной форме тела. А стоит ли это делать?
Врачи раскрыли тонкости диеты "не есть после 6-ти"
20.03.2014Даже если запрет на еду после шести помогает фигуре обрасти стройные очертания, цена за эту стройность может оказаться чересчур высокой.
Тезис о вреде насыщенных жиров бездоказателен
19.03.2014Замена сливочного масла растительными жирами не обязательно приводит к уменьшению риска сердечнососудистых заболеваний.
10 советов желающим похудеть, но чрезвычайно слабохарактерным людям
11.03.2014Если вы беспокоитесь о своей фигуре, но ненавидите диеты, у нас есть для вас хорошие новости.
Для похудения холод оказался эффективнее физической нагрузки
13.02.2014Клетки бурого жира могут стать новой терапевтической мишенью для борьбы с ожирением, жировым перерождением печени и сахарным диабетом.
Большинство диет срывается ровно в 16:12
10.02.2014Именно тогда вероятность съесть что-нибудь не очень полезное, но очень калорийное вырастает до максимума.
Чтобы похудеть, надо есть хлеб и макароны … на ночь!
26.01.2014Желающим похудеть следует забыть о рекомендациях диетологов и на ужин есть спагетти, картофель и булочки, утверждают ученые из Еврейского университета.
Семь лучших протеиновых завтраков
20.01.2014Протеин помогает нам долгое время не чувствовать голода, поэтому он хороший партнер в похудании.
Авокадо поможет сохранить фигуру и избежать лишних перекусов
14.01.2014Всем, кто мечтает о стройной фигуре, ученые рекомендуют включить в дневной рацион авокадо.
5 низкокалорийных перекусов
18.12.2013Как помочь организму справиться с осенне-зимней хандрой без вреда для фигуры, в материале про легкие перекусы.
Пять ошибок худеющих
10.12.2013Диетологи утверждают, что соблюдение этих простых правил позволяет уменьшить энергетическую ценность рациона как минимум на 35%, не прикладывая особых усилий.
Выбор читателя
Время Тегерана кончилось: переворот на Ближнем Востоке
Что мешает Израилю победить врагов? Мы сейчас на распутье
Трамп продлил перемирие с Ираном до завершения переговоров
Кого сегодня зовут в Израиль: новая политика репатриации
Закуски с сыром, популярные в еврейской кухне
Известный музыкант умер в самолете. Ему было всего 63 года
Неразбериха вокруг переговоров США с Ираном - будут или нет?
В ЦАХАЛе готовятся к срыву переговоров между США и Ираном