Не секрет, что многие публичные личности обращаются за услугами диетологов, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Не являются исключением и члены британской королевской семьи.
Одна из самых странных, но, если верить отзывам, эффективных диет - "лунная". Звезды мировой величины худеют, выводят токсины и укрепляют иммунитет придерживаясь этой системе питания.
У авокадо обнаружено бесчисленное количество полезных для здоровья человека свойств, начиная от профилактики хронических заболеваний и заканчивая контролем веса.
Самый простой трюк поможет сбросить вес без особых усилий, утверждают ученые.
Висцеральный жир находится в брюшной полости и обволакивает такие органы, как печень, поджелудочная железа, кишечник и почки.
"Скажу одно, я не ожидала, что из таких ингредиентов подучится так вкусно" - отметила Анастасия.
Прекрасный способ отметить праздник, доказать всем, что возраст - просто выдумка.
Если ложиться спать в разумное время и рано вставать, это может помочь людям с лишним весом снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний, утверждает новое исследование.
Мало желания сбросить лишний вес и просто ограничить потребление калорий. Издание советует отказаться от продуктов, которые мешают похудению.
Голливудские актеры Уилл Смит и Марк Уолберг опубликовали фотографии своих изменившихся тел.
Стала известна сумма пластической операции Любови Успенской. Отметим, исполнительница не жалеет средств ради создания фигуры мечты.
Жительница американского города Реймондвилл, штат Техас, похудела на 39 килограммов, употребляя блюда из сети ресторанов быстрого питания "Макдоналдс", сообщает Daily Mail.
Молодым женщинам раздают советы, как лучше делать "белфи", и рекламируют опасные для жизни пластические операции по увеличению попы.
Диетолог рассказала о неожиданной пользе кофе для похудения. Если люди хотят сжигать жир, то чашка обычного кофе поможет.
Приседания - одно из самых любимых и популярных упражнений среди тех, кто занимается спортом. Через три месяца результат вас приятно удивит.
Есть продукты, которые можно есть в любое время и в любом количестве без последствий для фигуры. Нужно лишь обращать внимание на время приема пищи.
Российские медики раскритиковали журнал Cosmopolitan за обложку с полными женщинами под лозунгом "Это здоровье".
Для того, чтобы добиться прочного результата, не стоит идти на большие жертвы - достаточно следовать определенным правилам, изложенным в статье.
Не нужно отказываться от любимых блюд в попытке похудеть. Самое главное заключается в небольшом размере порций и выборе более здоровых разновидностей продуктов.
Вы сокращаете калории, едите меньшие порции и ходите почти каждый день - казалось бы, успешная стратегия диеты по всем параметрам, кроме одного: шкалы.