Почему все мы должны съедать хотя бы одно яйцо в день
Употребление в пищу хотя бы одного яйца в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Употребление в пищу хотя бы одного яйца в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Занятий спортом два-три раза в неделю недостаточно для того, чтобы сохранять здоровье артерий, полагают ученые.
Нарушение естественных биоритмов нашего тела может привести к депрессии, стать причиной биполярного расстройства и других проблем с психикой.
Именно теперь накоплен критический объем информации, которая поможет найти лекарство, всерьез продлевающее жизнь человека.
Исследователи выяснили, что темный шоколад с высоким содержанием какао может улучшать настроение и даже память.
Как выяснилось, рацион, в котором, к примеру, много макарон и риса, может вызвать менопаузу на полтора года раньше.
Достаточная продолжительность сна - чудодейственное лекарство, продлевающее жизнь. Оно делает вас более креативным, улучшает память.
Многие полагают, что стремление похудеть зависит исключительно от силы воли, однако медицинские исследования свидетельствуют о другом.
Нам просто трудно себе представить, насколько мощнее, экономичнее и надежнее станут автомобили, если все это будет внедрено. Пока эти технологии выглядят футуристично. Но мы по опыту знаем: оглянуться не успеешь, как они станут массовыми.
Некоторые его куски сохраняют качество более шести лет и не протухают. В чем секрет вяленого мяса?
Те люди, которые считали, что не упражняются столько же, сколько их знакомые сверстники, умирали в более молодом возрасте.
Редкая пара проходит годы совместной жизни, ни разу не споткнувшись на каменистой дороге моногамии.
Кэтлин Аллеум призывает людей следить за своим рационом и употреблять ежедневно ровно то количество цельнозерновых и клетчатки, которое рекомендуется докторами и диетологами.
Готовые блюда, которые остается "только разогреть в микроволновой печи", часто бывают почти несъедобными на вкус. Но почему?
Eсть люди, не прибавляющие вес несмотря на обильное питание, других же с возрастом буквально разносит, что не только сказывается на самочувствии, но и грозит диабетами, атеросклерозом и сердечными заболеваниями.
Уменьшение употребления красного мяса значительно снижает риск развития рака толстой кишки у женщин.
Что такое омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты и из каких источников их лучше получать. Объясняет доказательный диетолог.
Новое исследование показывает, что солнечное излучение в ближайшие десятилетия сократится на 7% из-за "великого минимума" солнечной активности.
Ученые из Университетского госпиталя Женевы определили 13 способов продлить жизнь.
Министерство транспорта продолжает эксперимент по поощрению совместного использования автомобилей (карпулинга). В эксперименте примут участие 100 тысяч автовладельцев. Их будут поощрять деньгами, чтобы меньше ездили на своих машинах.