Что спасет от "зверского" аппетита
23.02.2018
Аппетит, подталкивающий человека съесть что-то вкусное, считается ложным: из-за него развивается переедание сладким и жирным, нередко приводя к стремительному набору веса.
питание
Как правильно есть овощи
20.02.2018Почему большинство ест овощи неправильно. Неоднозначное открытие врача, перевернувшее все с ног на голову.
Пиццу признали самым полезным завтраком
01.02.2018Пицца на завтрак признана более полезным продуктом, чем хлопья. Об этом сообщила специалист по диетическому питанию из Америки.
Названы продукты, которые "работают" в паре
31.01.2018Некоторые "пищевые пары" дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, считают эксперты.
Холодильник - это тоже пространство
31.01.2018По сравнению с детской комнатой или гаражом холодильник кажется мелочью, но даже здесь нельзя расслабляться!
Названа самая опасная еда
30.01.2018Продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина могут повысить риск развития агрессивных злокачественных опухолей, увеличивая скорость их роста до ста раз.
8 химикатов, которые вызывают мигрень
29.01.2018Эксперты в области здорового питания назвали 8 химических веществ, находящихся в наших продуктах, которые могут вызывать мигрень.
Методы борьбы с ночным дожором
26.01.2018Вы никогда не похудеете, если продолжите есть по ночам. А вот о том, почему это вообще происходит, стоит поговорить отдельно.
Безглютеновые продукты оказались вредными для здоровья
23.01.2018Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты.
Три рецепта густых согревающих супов
22.01.2018Cпециалисты по кулинарии подчеркивают: идеальное блюдо начинается с качественных ингредиентов, и главным из них является качественная вода.
Пять признаков того, что вы питаетесь неправильно
22.01.2018Вам не помешает знать требования желудка, которые он предъявляет к той пище, которую вы в него забрасываете. Вот эти требования.
Названы предотвращающие рак продукты
19.01.2018Специалисты назвали продукты, постоянное употребление которых значительно снижает риск заболевания раком.
Когда можно (а когда нельзя) есть углеводы на ужин?
18.01.2018Есть очень широко распространенное убеждение, что потреблять углеводы в пищу вечером хуже для здоровья, чем если делать это на завтрак. Насколько это верно?
Какие продукты избавляют от жира на животе
16.01.2018Эксперты в области здорового питания назвали всего три суперпродукта, которые нужно употреблять людям, желающим избавиться от лишнего жира на животе.
Груши спасают при гипертонии и диабете
15.01.2018Ученые выяснили, что груши являются самыми настоящими "спасателями" при опаснейших хронических заболеваниях.
Назван неожиданный вред фастфуда
15.01.2018Западная диета характеризующаяся высоким содержанием жиров и углеводов, вызывает реакцию иммунной системы, подобную той, что возникает при инфекциях.
Здорового питания не существует
08.01.2018Израильские ученые пришли к необычному выводу. Оказалось, что организм наблюдаемых реагировал на пищу сугубо индивидуально.
Салат омолаживает мозг на 11 лет
07.01.2018Прогнозы предсказывают резкое увеличение случаев деменции, поэтому эффективные стратегии профилактики этого заболевания имеют решающее значение.
О вредном эффекте "полезного" масла
04.01.2018По словам ученого, длительное употребление рапсового масла играет ключевую роль в снижении содержания "полезных" для здоровья мозга белков.
Выбор читателя
И правым, и левым трудно признать правду об этом скандале
"Если автобусе не приедет - это знак". Что рассказал Игаль Амир
Пирожки на творожном тесте - с этим у вас рецептом получится
Эксперимент провалился: бетонных дорог в Израиле не будет
Ультраортодоксы не молятся ни за Израиль, ни за наших солдат
Что мы знаем о "Посейдоне", новой российской торпеде?
Билл Гейтс ошеломил: есть вещи пострашнее изменения климата
В венских школах четверо учеников из десяти - мусульмане