Фрукты, которые можно и нужно есть, чтобы скинуть лишний вес
22.06.2020
Пожалуй, самая популярная диета последнего десятилетия - безуглеводная, исключающая потребление хлеба, макарон, пиццы, различных круп, картофеля и сладостей.
питание
Деревенский картофельный салат
22.06.2020Маринованные грибы с отварным картофелем... Разве есть в кулинарии еще более подходящие друг к другу парочки?
Страсти по хамону
22.06.2020Ни один приличный стол в современной испанской жизни не обходится без тонко нарезанных ломтиков этой вкуснейшей и легендарной ветчины.
6 незаменимых продуктов, которые придадут сил и поднимут настроение
17.06.2020Карантин и самоизоляция внесли существенные корректировки в наш режим дня.
В каких продуктах содержится витамин D
14.06.2020Разбираемся, в каких продуктах содержится максимальное количество витамина D.
10 летних продуктов для женского здоровья и красоты
06.06.2020Когда речь идет о здоровом питании, между представителями обоих полов есть много чего общего, но также у каждого из них существуют и свои уникальные потребности.
5 продуктов для здоровой сексуальной жизни
04.06.2020Поговорим сегодня о пяти продуктах, повышающих уровень тестостерона в организме.
Что делать, когда голова раскалывается
04.06.2020Приступ мигрени зачастую возникает внезапно, но иногда ему предшествует непродолжительный период, называемый аурой.
Пять причин любить яйца
01.06.2020В яйцах есть почти все питательные вещества, которые нужны человеку для хорошего самочувствия. Вариантов и видов приготовления яиц почти бесконечное множество.
Миндаль на сердце
31.05.2020Люди, предпочитающие перекусывать в течение дня именно орехами, склонны в целом употреблять меньше углеводной пищи, трансжиров, соли.
О пользе и вреде трех популярных сортов белого сыра
29.05.2020В рейтинге мы обсудим три самых популярных белых сыра в Израиле, при этом не будем затрагивать их вегетарианские заменители.
Эти продукты нужны всем после 40 лет: что должно быть в рационе
27.05.2020Специалисты рассказали, какие продукты нужно обязательно включить в рацион после 40 лет.
Коронавирус влияет на наши пищевые и потребительские привычки
26.05.2020Советы, как сберечь продукты и деньги, отправляясь в супермаркет и располагая покупки на полках холодильника.
Мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет
26.05.2020Разоблачаем мифы о так называемых "чудодейственных" диетах, детокс-продуктах и прочих хитростях, которые якобы призваны помочь нам похудеть.
Названы десять лучших продуктов с эффектом омоложения
18.05.2020Благодаря потреблению этих продуктов укрепляются кости, стихают воспалительные процессы, улучшается кровообращение, что способствует внешнему омоложению.
5 лучших продуктов с эффектом подавления воспаления
12.05.2020Многие хронические заболевания связаны с воспалением в организме, ослабляющим его изнутри, – но существуют продукты, чье употребление подавляет воспалительные процессы.
Прощай, карантин: праздничные рецепты от "Маадней Мания"
10.05.2020"Маадней Мания" предлагает три не банальных и при этом довольно простых в исполнении рецепта, которые наверняка приятно удивят и обрадуют ваших гостей.
5 самых полезных для метаболизма перекусов перед сном
08.05.2020Правильный перекус перед сном зарядит организм энергией, которая необходима для правильного обмена веществ во время сна.
Для здоровья и красоты: пять полезных свойств горчицы
05.05.2020Горчица является источником многих питательных веществ. Например, семена содержат самые высокие концентрации минералов - кальций, магний и калия.
Названы повышающие риск заражения коронавирусом диеты
01.05.2020B период пандемии категорически не рекомендованы ограничения в питании, основанные на голодании или исключающие основные питательные вещества.
Выбор читателя
Миротворец Трамп: много "законченных" войн - один результат
Просто, быстро, вкусно: семь рецептов новогодних закусок
Британия: всплеск антисемитизма и отношение к Израилю
Умерла звезда французского кино и секс-символ Брижит Бардо
Крепостные: они считают правых собственностью Нетаниягу
"Мы пригласили на Рождество человека, и он остался на 45 лет"
Новогодняя закуска из баклажан: готовится моментально
10 лучших фильмов уходящего года от ведущего кинокритика