Список девяти самых полезных напитков
Кроме чистой воды ученые рекомендуют включить в свой рацион питания девять напитков, содержащих множество витаминов и полезных веществ.

Кроме чистой воды ученые рекомендуют включить в свой рацион питания девять напитков, содержащих множество витаминов и полезных веществ.
C течением времени необходимо все больше химических компонентов в пище, чтобы удовлетворить стриатум и получать удовольствие.
Типичная западная диета с высоким содержанием жиров и сахара сводит людей в могилу раньше времени – таковы результаты исследования.
В США пытаются понять, почему в одних городах ожирение превратилось в настоящую эпидемию, а в других такой проблемы нет.
Специалисты считают, что сельдерей поможет отодвинуть старость на более поздний срок, так как в сельдерее содержатся полезные витамины.
Содержащаяся в красном мясе аминокислота карнитин поглощается бактериями пищеварительной системы. Это запускает целую цепочку реакций.
Телеведущая в своих программах дает реальные советы по питанию, которые действительно помогают... Итак, возьмем на заметку!
Увеличение калия в рационе и сокращение потребления соли способствуют снижению уровня артериального давления и риска возникновения инсульта.
Печатная еда обещает быть намного более здоровой и полезной, а значит, данная технология улучшит и продлит нашу жизнь.
Так устроен мир: в одной его части людям нечего есть, а в другой, где еды предостаточно, они выдумывают для себя жуткие разрушительные диеты.
Даже самый неискушенный в кулинарии человек возразит: что-что, а уж яйца вкрутую я умею приготовить. Чего проще – опустил в воду и вари 10 минут. Всяко сварятся. Ан нет.
Эксперты утверждают, что побороть воспаление в организме можно с помощью определенных продуктов.
Завтрак, богатый протеином (например, яйца, йогурт и нежирная говядина), поможет сохранить стройность и удержаться от ночных перекусов.
Эксперты попытались составить свой рейтинг продуктов, повышающих тонус, улучшающих состояние кожи и настроение человека.
Изменение отношения к сидению за одним столом усиливает чувство свободы.
Как показывает недавнее исследование, практически каждому человеку необходимо сократить потребление соли.
Это - настоящая мечта диетологов, в нем много белка, и столько же аминокислот, сколько в молоке, а еще фосфор, железо и цинк, зато жиров совсем мало и уж совсем нет глютена.
Чтобы избежать опасного ожирения, доктор советует придерживаться следующих рекомендаций в диете.
Стоит ли конфеты заменять сухофруктами? Можно ли похудеть на рисовой диете? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Устав от траты времени, энергии и денег на покупку и приготовление еды, программист из США создал уникальный живительный коктейль.