Из тыквы можно сварить кашу – любую. Можно приготовить на ее основе знаменитый "оранжевый" суп, анти-пасти, пюре, салаты в сочетании с бобовыми, итальянский омлет фриттата, а можно – плов.
Может это немного сложно, немного многословно, но когда блюдо будет готово, вы поймете – оно того стоило!
Почему в древних культурах придавалось столь большое значение питанию мясом? Потому что мясо способствует усилению чувств.
Исследования выявили немало лечебных свойств куркумы, особо стоит выделить пользу для печени.
Хрустит чудесно, вполне отвечает требованием диеты, вкусно и всегда свежо. Салат из маринованной морковки, редиски и кольраби всего за 15 минут.
Потребителя интересуют три аспекта: удовольствие, натуральность продуктов и практичность в приготовлении.
Возьмем обычные продукты и чудесно запечем их на противне, красиво, слоями, соблюдая 4 нехитрых правила.
Диетическое меню можно настолько разнообразить блюдами из тыквы, что во время диеты ты не почувствуешь никакого дискомфорта.
Курица, начиненная рисом, бобовыми и другими вкусными вещами. Рецепт от шеф-повара Йоси Шитрита.
По утверждению израильских ученых, во время ужина необходимо употребление спагетти, картофеля и хлеба.
Эксперты израильского Союза по защите окружающей среды обнаружили высокий уровень содержания 105 различных пестицидов во фруктах и овощах.
Исследователи определили пять конкретных продуктов, которые обладают очевидными преимуществами в борьбе с раком.
Не расслабляйтесь, это только начало. Перед вами "меню" на вторую неделю. Только для самых стойких.
Для очень занятых деловых леди разработано специальное диетическое меню, которое очень легко соблюдать: не помешает даже аврал на работе.
Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие продукты помогают улучшить сон, а какие, наоборот, - мешают высыпаться.
Специалисты убеждены, что шансы излечить болезни печени довольно высоки.
Западная пресса рассказывает о новейших исследованиях в области медицины и диетологии.
Один из самых простых и быстро готовящихся гарниров – бургуль с овощами. Всего полчаса – и это блюдо уже на столе.
Если твоя задача похудеть, никаких "вкусных" цветов, изображений еды на стенах и креманок со сладостями на столе!
Ученые дают "зеленый свет" всем тем, кто хочет похудеть, но любит при этом хорошо поесть.