Ученые рассказали о плюсах жирного сыра
16.10.2018
Новое исследование ученых доказывает, что жирный сыр может снизить уровень холестерина скорее, чем любые другие молочные продукты.
холестерин
8 продуктов, которые защитят от атеросклероза
26.08.2018У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы?
Самые удивительные свойства гречки
21.06.2018Гречка относится к числу продуктов, которые мы привыкли употреблять с детства. Возможно, поэтому многие не подозревают, какой кладезь питательных веществ в ней содержится.
Почему все мы должны съедать хотя бы одно яйцо в день
25.05.2018Употребление в пищу хотя бы одного яйца в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Самый полезный и дешевый продукт для сердца
22.03.2018Блюда из этого продукта питания помогают людям в похудении и служат отличной профилактикой заболеваний сердца и сосудов.
Названа самая опасная еда
30.01.2018Продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина могут повысить риск развития агрессивных злокачественных опухолей, увеличивая скорость их роста до ста раз.
Пересмотрены рекомендации по употреблению жиров и углеводов
30.08.2017Международный коллектив ученых рекомендовал пересмотреть нормы содержания жиров и углеводов в ежедневном рационе современного человека.
Ученые: 800 грамм овощей и фруктов в день продлят жизнь
23.02.2017Определенные виды фруктов и овощей снижают риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученый реабилитировал вредные продукты
04.04.2016Известный специалист в области нутриционистики призывает вернуть на стол старые добрые продукты, по каким-то причинам объявленные вредными.
Сливочное масло опять считается полезным?
07.01.2016Сливочное масло и другие продукты, богатые насыщенными жирами, должны присутствовать в здоровом рационе.
Почему хлеб есть вредно, а жир - полезно
10.02.2015Большую часть знаний о том, какая еда полезная, а какая нет, человек получает из недостоверных источников: от родителей и из журналов.
Что делать, чтобы не толстеть
01.02.2015Перекус миндалем, а не булочками с высоким содержанием углеводов, поможет вам сжечь лишний жир на животе и уменьшит риск развития сердечных заболеваний.
Назван самый простой способ не болеть
30.01.2015Результатом экспериментов, проведенных учеными из Университета Мичигана, стало их открытие о том, что защищаться от опасных болезней не так уж трудно и дорого.
Готовить дома вредно для здоровья женщин
16.12.2014Чем больше времени женщины тратят на процесс приготовления пищи, тем выше у них риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Эти продукты лучше не есть
12.11.2014Существуют определенные продукты питания, которые необходимо избегать при наличии повышенного уровня холестерина.
Шоколад улучшает метаболизм
17.08.2014Авторы проекта провели эксперимент, при котором одну группу добровольцев в течение пяти дней кормили шоколадом, а другую группу - плацебо.
Холестерин и пищеварение
16.07.2014Любая диета не действует одинаково для всех, а вот понимание физиологии может по-настоящему помочь для разработки сбалансированного питания.
Завтрак, который продлевает жизнь
14.05.2014Ученые нашли взаимосвязь между овсяной кашей, съеденной с утра, и долгожительством. Поэтому специалисты советуют кормить детей как можно дольше этим важным блюдом.
Атеросклероз как он есть
12.05.2014В возрасте 40-50 лет нас впервые обдает легким холодком приближающейся старости. Организм начинает давать сбой: то, что казалось привычным в 25, теперь оказывается непосильным грузом.
Чем можно заменить мясо
29.04.2014Мясо снабжает организм необходимым ему белком, однако его употребление чревато еще и ростом уровня холестерина в крови.
Выбор читателя
Эрдоган разбушевался: "Израиль - угроза всему человечеству"
"Дувдеван 2.0": перемены в спецподразделении "мистаарвим"
Соглашение, положившее конец войне в Газе, писал ПМ Катара
Израиль признал геноцид армян. Жесткий сигнал Эрдогану
Иран пролетел: Израиль и Ливан подписали рамочное соглашение
Мама Карло: вскрыл архивы Ватикана, разоблачил инквизиторов
Эрдоган в бешенстве: Израиль признает геноцид армян. Почему сейчас
В Израиле запускают новую умную систему оплаты в автобусах