Даже две минуты ходьбы после еды могут принести пользу здоровью
17.08.2022
Такой метод способствует улучшению пищеварения, нормализации уровня сахара в крови, а также снижению риска развития сердечных заболеваний и диабета.
сердечно-сосудистые болезни
Употребление шпината и капусты поможет предотвратить болезнь Альцгеймера
14.08.2022Зеленые листовые овощи являются одним из самых полезных ингредиентов, из всего того, что мы можем добавить в свой ежедневный рацион.
Может ли лук снижать кровяное давление?
14.06.202252-летний мужчина утверждал, что употребление "луковой воды" снижает артериальное давление. Что с ним произошло через 3 месяца?
Ни в коем случае не выбрасывайте эту часть чеснока
13.06.2022Оказывается, эта часть содержит шесть различных антиоксидантов, которые защищают сердце и помогают бороться с процессом старения.
Главная причина высокого кровяного давления и методы борьбы с ним
11.06.2022"Когда речь заходит о давлении, вы вряд ли думаете о почках", - отмечают эксперты Cleveland Clinic.
Самый полезный овощ для снижения холестерина
18.05.2022Этот овощ - замечательный источник растворимой клетчатки, которая помогает снижать уровень холестерина.
Всего три чашки этого напитка в день предотвратят инфаркт
30.03.2022Вопреки расхожему мнению, этот напиток уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Уникальные свойства грецких орехов
12.03.2022Грецкие орехи снижают риск развития рака, спасают от депрессии и слабоумия, положительно влияют на сердце. Но при одном условии.
Самая вредная еда для здоровья вашего сердца
02.03.2022Многие люди боятся есть красное мясо, полагая, что оно вредит здоровью сердца. Но на самом деле...
Президент Турции и ненавистник Израиля Эрдоган лечится у израильского кардиолога
22.01.2022Решение Эрдогана лечиться у израильтянина необычно тем, что одиозный турецкий "султан" зарекомендовал себя как махровый антисемит и антисионист.
Будьте осторожны! В эти опасные часы болезни могут настигнуть вас
16.01.2022Сегодня мы поговорим об опасных часах, на которые приходится пик обострения некоторых заболеваний.
Этот "суперовощ" избавит от повышенного давления всего за две недели
05.12.2021Существует один "суперовощ", дешевый и всем известный, который поможет вам в борьбе с давлением.
Врач назвал неожиданные способы понизить давление
30.11.2021Врач назвал два способа быстро понизить артериальное давление и снизить уровень сахара без лекарств.
Ешьте этот овощ каждый день, и вы забудете о повышенном давлении
22.11.2021Этот овощ - совсем не экзотика, но о некоторых его полезных свойствах вы, наверное, не знали.
Эта соль снижает риск инсульта
16.11.2021Исследователи сделали уникальное открытие: употребление этой соли будет способствовать снижению риска ряда смертельных заболеваний.
Высокое давление? Вот двенадцать способов его снизить
17.08.2021Какое давление считать нормальным? Когда начинать принимать лекарства? Можно ли снизить давление, просто изменив образ жизни? Врачи отвечают на все вопросы.
Нут, фасоль и бобы. Почему их считают "мясом для умных"?
15.08.2021Эти продукты называют "мясом для умных", видимо, из-за благоприятного влияния на здоровье кровеносной системы и, как следствие, мозговую активность.
Врач-кардиолог: что нужно есть до и после тренировки для здоровья сердца
11.08.2021Мы попросили врача-кардиолога оставить идеальный рацион, который улучшит работу сердца, а заодно повысит эффективность тренировок.
Осторожно с этим витамином! Его избыток приводит к остановке сердца
01.08.2021Избыток витаминов может вызвать необратимые повреждения нервной системы, привести к остановке сердца или к образованию камней в почках.
Идеальный план питания от ученых
05.07.2021Важно не только то, что мы едим. Как показало исследование, время суток, в которое мы употребляем определенные продукты, также играет свою роль.
Выбор читателя
Что вырастет на обломках иранской империи после войны
Арабский мир делает собственные выводы из 12-дневной войны
Выбираем ужин по знаку зодиака, ведь звезды влияют на все
Как узнать человека с высоким эмоциональным интеллектом
4 популярных кроссовера, которые почти никогда не ломаются
Закончить войну в Газе за 2 недели - мирный план США и Израиля
Перебор: Португалия отменит закон о гражданстве для евреев
Война Израиля с Ираном: потери, достижения, открытые вопросы