Как не поссориться с близкими в новогодние праздники
23.12.2018
У нас для вас есть 10 способов, которые помогут вам снизить накал страстей и избежать стычек с близкими, о которых вы можете впоследствии пожалеть.
стресс
17 легких перекусов против стресса
17.12.2018Шарлотта Уоттс, диетолог из Лондона, перечисляет 17 продуктов, которые должны постоянно находиться на вашем столе, чтобы снять стресс.
Как сделать себя счастливее за 10 минут. Шесть простых шагов
29.10.2018В этой программе - всего шесть простых шагов, но она сделает вашу жизнь значительно счастливее, если вы посвятите ей 10 минут в день.
Зачем нужны комнатные растения
20.10.2018Доказано, что иметь зелень в доме полезно по многим причинам. Каким именно?
Каждый год 800 тыс человек кончают жизнь самоубийством. Что мы можем сделать?
15.10.2018К тому моменту, как вы закончите читать эту статью, шесть человек покончат жизнь самоубийством.
Есть ли жизнь... после отпуска?
27.09.2018Вам знакомо состояние после отпуска, когда жизнь вдруг теряет краски и вкусы и становится тусклой и пресной?
25 советов для тех, кто хочет начать медитировать
05.09.2018Ученые сходятся во мнении, что медитация отлично влияет на нашу продуктивность, развитие навыков внимания, стрессоустойчивость и здоровье в целом.
Выключайте мобильные в 10 вечера
11.06.2018Это исследование - первая попытка крупномасштабного исследования нарушения работы биологических часов с помощью переносных отслеживающих устройств.
Как наконец выспаться: шесть полезных советов и один бесполезный
19.05.2018Нарушение естественных биоритмов нашего тела может привести к депрессии, стать причиной биполярного расстройства и других проблем с психикой.
Официально: ключ к вашему счастью - шоколад
05.05.2018Исследователи выяснили, что темный шоколад с высоким содержанием какао может улучшать настроение и даже память.
Как депрессия поражает тело человека
16.04.2018У тех, кто не лечил депрессию, был повышенный уровень воспалительного белка. Этот же белок находят при болезнях Альцгеймера и Паркинсона, которые постепенно разрушают мозг.
Пасхальный седер без изжоги
29.03.2018Существует множество мифов об изжоге. Давайте разберемся, какие из них беспочвенны, а какие действительно верны?
Лолита восстанавливает нервные клетки
24.01.2018Лолита Милявская пожаловалась на проблемы со сном и потребовала прекратить травлю Ольги Бузовой.
У Оксаны Григорьевой обнаружен рак мозга
18.01.2018Бывшая девушка Мела Гибсона и мать его младшей дочери Люси - Оксана Григорьева - больна раком.
"Послевкусие" секса
03.01.2018Как и после прочтения захватывающей книги с трагическим концом, отношения к партнеру определяют именно те чувства, что остаются у пары после секса, а не количество оргазмов.
Время вышло из-под контроля
06.10.2017Нобелевская премия по медицине этого года - звонкая пощечина нашему полному стрессов образу жизни.
Синдром отложенной жизни
08.05.2017Все ее поколение так поступило. Отложило молодость на старость. На потом. Опять потом. Все лучшее на потом. И даже когда очевидно, что лучшее уже в прошлом, все равно - потом.
Увольнение хуже, чем развод
07.05.2017Уволенные сотрудники никогда уже не восстанавливают в полной мере уровень своего благополучия.
Женщины тоже проходят через кризис среднего возраста
07.02.2017Кризис сорока лет обладает огромным драматургическим потенциалом и служит прибежищем для самых различных штампов
У вас расистское сердце?
02.02.2017Для мозга достаточно того, что белокожий едва заметил лицо чернокожего, чтобы его нейроны пришли в движение.
Выбор читателя
Специалисты назвали все самые лучшие машины 2025 года
Союз рушимый. Почему Кремль так и не вступился за Иран
Исследование: диета помогает похудеть на 6 кг всего за 4 месяца
Как шиитское духовенство превратило Иран во врага Израиля
Что вырастет на обломках иранской империи после войны
Арабский мир делает собственные выводы из 12-дневной войны
Выбираем ужин по знаку зодиака, ведь звезды влияют на все
Как узнать человека с высоким эмоциональным интеллектом