Плохое настроение? Готовьте и пеките, советуют ученые
Занятие выпечкой, может, и не панацея в лечении психических заболеваний, но всем, кому нужно поднять настроение, следует попробовать - достать муку и разогреть духовку.
Занятие выпечкой, может, и не панацея в лечении психических заболеваний, но всем, кому нужно поднять настроение, следует попробовать - достать муку и разогреть духовку.
Чтобы наш пламенный мотор работал без сбоев, его нужно уметь правильно накормить. И это еще одна из профилактических заповедей.
Несколько способов, которые помогут вам проще переносить стресс или совсем забыть о нем.
Давайте разберем самые простые и самые доступные способы борьбы со стрессом, которые, к тому же, стали последними открытиями ученых всего мира.
Исследование вызвало интерес по всему миру, поскольку в нем приняли участие три тысячи детей и подростков 12-15 лет.
Откуда берутся детские страхи, виноваты ли родители в том, что малыши начинают бояться темноты или одиночества?
С подавленным настроением можно справиться буквально за несколько минут - для этого есть специальные приемы.
Итоги разных научных исследований, которые доказывают как подрывает наш организм профессиональная деятельность.
Мы стараемся быть терпимыми к людям "с серьезными проблемами", но встречая необщительного знакомого, который способен лишь буркнуть что-то, не глядя собеседнику в глаза, многие готовы списать его поведение на скверный характер.
Чаще всего нарушениями пищевого поведения страдают женщины. К ним относятся как переедание, так и упорный отказ от пищи ради красивой фигуры.
Стрессам подвержены не только люди, но и животные. В частности, от них могут страдать домашние кошки.
Авторы недавно проведенного исследования прослеживают связь между вкусом еды, ностальгией и одиночеством.
Ученые изучили феномен отношения к новостям негативного содержания через призму экономики и с точки зрения запросов публики.
Ипотека, автомобиль в рассрочку, кредит на отпуск. Что происходит с человеком, которого начинает перерастать его финансовый груз?
Д-р Ора Голан рассказывает о самых распространенных страхах в медицине и советует, как от них избавиться.
Согласно полученным результатам, острая пища способствует повышению в организме выработки гормона кортизола.
Ученые пришли к выводу, что работа по свободному графику способствует улучшению качества сна и, соответственно, благоприятно влияет на здоровье.
Специалисты из исследовательской компании Embrapa и Университета Бразилии обнаружили в кофе неизвестные ранее вещества.
Вам когда-нибудь становилось не по себе в школе или на работе, если вашего айфона не было рядом?
Если ты лежишь небритый много суток на диване, сигареты куришь, кофе черный пьешь без молока, получай же наслажденье от такого стиля жизни.