Ученые рассказали, как мгновенно снять стресс
Оказывается, они могут уменьшать стресс в два раза. Для этого даже не обязательно взаимодействовать с питомцами.
Оказывается, они могут уменьшать стресс в два раза. Для этого даже не обязательно взаимодействовать с питомцами.
Танцы значительно превосходят все другие методы лечения, включая фармакологические.
Профессор по аналогии с тремя автомобилями объясняет, в чем отличие людей с психическими заболеваниями от тех, кто испытывает "нормальные" стрессовые реакции.
"Оно начинает двигаться, когда вы испытываете небольшое внутреннее волнение. В условиях сильного стресса оно движется как карусель".
Приложения для знакомств в теории призваны облегчить поиск партнера, но на деле могут превратить вашу личную жизнь в жестокую, изнуряющую рутину.
Ваш вкус в кино может напрямую указывать на уровень восприимчивости к эмоциональному воздействию. Причем здесь все не так очевидно, как может показаться на первый взгляд.
Два-три друга не в состоянии удовлетворить все наши эмоциональные и социальные потребности, а вот семеро - запросто.
Уже 10,5 месяцев израильтяне живут в состоянии стресса, тревоги и других тяжелых психологических реакций.
Путешествия вдвоем. Какие 8 вещей нужно знать, чтобы не рассориться во время отпуска.
Что же мешает нам полноценно отдохнуть в путешествии? Исследование выявило несколько основных причин.
События 7 октября 2023 года и война, которая длится уже больше 9 месяцев, оказывают ужасающее действие на всю нашу страну и все аспекты жизни израильтян.
Список фильмов и сериалов, которые не решат проблемы человечества, но могут стать моментом отдыха и передышки от тревоги.
У женщин с низкой частотой половых контактов риск уйти из жизни на 70% выше, чем у более сексуально активных.
Как отстоять свое мнение, не обидев собеседника, как перетянуть его на свою сторону и убедить в собственной правоте?
Так называемый думскроллинг, или болезненное погружение в новостные ленты с преобладанием негатива, не просто вгоняет в стресс.
Британская певица Адель рассказала, что планирует сделать длительный перерыв в музыкальной карьере по окончании нынешнего концертного турне.
Вместо того, чтобы принимать различного рода таблетки, обратите внимание на продукты, большая часть из которых есть в каждом холодильнике.
Международная команда ветеринаров и этологов изучила факторы, побуждающие кошек царапать предметы домашней обстановки.
Можно ли испугаться так сильно, что волосы навсегда изменят цвет? Отвечаем: можно, но не сразу и есть нюансы.
Из-за этой особенности аэропортов вы можете пропустить свой рейс, если привыкли действовать после объявлений по громкой связи.