Шесть шагов к здоровой спине
Пересмотрите свои привычки сейчас, чтобы сохранить бодрость и жизнерадостность, отодвинуть те дни, когда боль в спине нещадно напомнит о себе.
Пересмотрите свои привычки сейчас, чтобы сохранить бодрость и жизнерадостность, отодвинуть те дни, когда боль в спине нещадно напомнит о себе.
Ночное выраженное потоотделение является характерным симптомом рака, который проявляется в темное время суток.
От храпа и до ярких чувственных сновидений. Те вещи, которыми мы занимаемся во сне, могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.
Швейцарские ученые обнаружили, что мозг способен формировать смысловые ассоциации даже во время сна, сообщает австрийское издание Kurier.
Мозг продолжает функционировать и после того, как сердце уже перестало биться.
Влияние сна на мозговую деятельность человека до сих пор полностью не исследовано, продолжая оставаться предметом изучения и новых экспериментов.
Это исследование - первая попытка крупномасштабного исследования нарушения работы биологических часов с помощью переносных отслеживающих устройств.
Нарушение естественных биоритмов нашего тела может привести к депрессии, стать причиной биполярного расстройства и других проблем с психикой.
Достаточная продолжительность сна - чудодейственное лекарство, продлевающее жизнь. Оно делает вас более креативным, улучшает память.
Уже 10 лет в пятницу, предшествующую дню весеннего равноденствия, проводится Всемирный день сна.
Профессор Лори Минц выявила простую закономерность между качеством сексуальной жизни и продолжительностью сна.
Сотни ученых и дилетантов по всему миру продумывают способы, как свести к минимуму время, проводимое в постели.
Если тебе приснилась выдра с лицом и телом Волочковой, не ищи тайного смысла. Но если сон повторяется, мозг хочет что-то до тебя донести.
Специалисты вычислили примерные сюжеты, которые сопровождают разные заболевания.
Один из советов, ставить перед вентилятором бутылку с замороженной водой. Другой секрет - использовать вместо подушки упаковку замороженных овощей.
Семейное проклятие настигло импозантного 53-летнего итальянца по имени Сильвано, когда он отправился в морской круиз с матерью.
Японские медики полагают, что продолжительный дневной сон может быть одним из симптомов диабета второго типа.
Сон очень важно уметь регулировать и главное, при его нарушениях, не допустить бессонницы. Ни в коем случае нельзя считать, что это какой-то легкий недуг, который проходит сам собой.
В преддверии самой короткой ночи стоит поговорить о том, сколько нужно спать и как рекомендации специалистов расходятся с реальностью.
Давно замечено, что одни люди могут есть все, что хотят, ни в чем себя не ограничивая, не проявлять физической активности, но при этом не иметь ни одного лишнего килограмма.