Как приучить себя есть меньше сладкого
03.07.2020
Советы тем, кто вышел из самоизоляции с лишним весом. Как уменьшить количество сахара и продуктов глубокой переработки в своем рационе.
сахар
Мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет
26.05.2020Разоблачаем мифы о так называемых "чудодейственных" диетах, детокс-продуктах и прочих хитростях, которые якобы призваны помочь нам похудеть.
Что будет, если полностью отказаться от сахара
16.02.2020Страсть к сахару преодолеть непросто - но можно перехитрить собственный организм. Шесть способов перехитрить организм и сбросить вес.
Пища, которая трансформирует мозг
01.12.2019Поскольку сладкие продукты являются отличным источником энергии, эволюция сделала их для нас особенно привлекательными.
Всегда ли сахар – проблема, и что с этим делать?
20.11.2019Израиль - страна с самым низким уровнем смертности от проблем со здоровьем, связанных с неправильным питанием.
Сладости, которые полезны для сердца
22.10.2019Вопреки распространенному мнению о вреде сладкого, полностью отказываться от него все же не стоит.
Вы толстеете от сахара не из еды
20.10.2019Исследование показало, что именно сахар в жидкой форме вызывает увеличение веса, в отличие от сахара, содержащегося в твердой пище.
Популярный продукт оказался смертельно опасным
24.07.2019Ученые предупреждают о рисках развития рака печени и легких, поражений головного мозга и нейроэндокринных расстройств.
Подслащенные напитки вызывают рак: правда или миф?
11.07.2019Лето, жара. Потерю жидкости надо восполнять без ограничений, особенно в наших краях. Беда только, что многие предпочитают пить не воду, а сладкие или газированные напитки. Осторожнее!
Продукты, ускоряющие старение
08.07.2019Ученые поделились списком продуктов, употребление которых ускоряет старение организма. В него вошли маргарин, соль, сахар, хлеб и алкоголь.
4 вредных вещества
12.05.2019Любой диетолог посоветует вам удалить эти четыре компонента из вашего рациона и сделать это сегодня же.
Миф о здоровом питании
17.04.2019Каждый знает, что такое здоровая еда: много овощей и фруктов, мало мяса и сахара. Но действительно ли благодаря такому питанию мы проживем дольше и оно спасет нас от рака и инфаркта?
Диета из супов и шейков против диабета 2 типа
16.03.2019Последние результаты испытаний дают надежду миллионам людей с избыточным весом.
8 признаков того, что у вас повышен сахар
01.02.2019Hекоторые признаки могут указывать на повышенное содержание глюкозы в организме, и заметить их может не только профессиональный медик.
Праздник для диабетиков. 5 правил
27.12.20185 важных правил, которых нужно придерживаться людям с сахарным диабетом, от специалиста-эндокринолога Евгения Мошковича.
Противораковый эффект сахара
25.11.2018Ученые обнаружили, что одна из форм сахара может способствовать уменьшению опухолей и повышать эффективность противораковых препаратов.
Как похудеть сладкоежкам
06.11.2018Ну кто из нас не любит побаловать себя десертом в конце напряженного и тяжелого дня? А кто откажется от утренней чашки кофе с нежным круассаном?
Можно ли безбоязненно есть сахар?
17.09.2018И как только сахар ни величают - то ядом, то наркотиком, но заслуженно ли? Сейчас ученые развенчают пять популярных мифов о сахаре.
Опасные заменители сахара
14.09.2018В ряде новых исследований обнаружено, что чем чаще и продолжительнее используются искусственные подсластители - тем выше риск развития диабета второго типа.
Найдена новая опасность сахара
29.01.2018Bысокий уровень сахара в крови способствует высокому риску развития слабоумия даже у тех людей, которые не страдают сахарным диабетом.
Выбор читателя
Обложили Даню. Ждали, что Козловский поддержит войну - зря!
Зачем Саудовской Аравии посредничество между Россией и Украиной
Трампа оправдали и даже пригласили в прямой эфир
Тело известного актера нашли в ящике под слоем бетона
Главный итог бахмутского сражения состоит вот в чем
Ученые выяснили: секс в преклонном возрасте влияет на память
70% согласны с Либерманом. Только 5% голосуют за него
Охлобыстин поддержал Урганта и осудил доносы и травлю