Дарт Вейдер и овсянка, сэры. Рецепт для аэрогриля
10.10.2020
Я решила начать серию рецептов, которые уже опробовала сама на этом замечательном аппарате. Сегодня будем печь запеканку из овсянки.
крупы
Гарнир, который быстро снижает высокий холестерин и сахар
02.10.2020Этот вид бобовых гораздо полезнее для состояния сердечно-сосудистой системы - благодаря такому гарниру она эффективнее освобождается от излишков холестерина и сахара.
Пять продуктов с цинком для защиты от коронавируса
30.09.2020Цинк участвует в процессах деления клеток, расщепления углеводов, играет важную роль в укреплении иммунитета.
Супы на праздник Суккот
29.09.2020Традиционно в дни праздника Суккот к столу подают сытные мясные супы и разнообразные мясные блюда.
Частое употребление риса может быть смертельно опасным
15.08.2020Этот продукт является крупнейшим в мире источником неорганического мышьяка, который соединяется с кислородом, железом, хлором и серой.
Что произойдет с организмом, если есть гречку каждый день
15.08.2020По словам врача, своим набором полезных веществ гречка превосходит многие продукты питания.
Израильский салат с кускусом
05.07.2020Этот салат можно подавать и как гарнир, и как полноценный ужин. Удачное сочетание ингредиентов делает это блюдо невероятно вкусным и полезным.
Средиземноморский салат
31.05.2020В наших краях булгур очень популярен. Именно из него готовится и самый знаменитый ближневосточный салат "Табуле" и еще несчетное количество других салатов и закусок.
На гречке и воде
06.04.2020В русскоязычной диаспоре Израиля сейчас приобретает моду хлеб из зеленой гречки. Он обладает всеми полезными свойствами гречки.
Блинчики с начинкой из нута
25.02.2020Блинчики с оригинальной, очень вкусной и полезной начинкой - пюре из нута (хумус), со специями и жареным луком.
Польза в одной крупе: что будет, если есть гречку трижды в неделю
02.08.2019Гречка является крайне полезной крупой. Она отлично сказывается на работе всех органов за счет своего качественного состава.
Сицилийское чудо
22.06.2019"Я тебе обещаю - ты такого никогда не пробовала, это блюдо только у нас есть, на Сицилии!" - приятель увлекал меня в какие-то дебри сицилийской Мессины...
Салат из пшеницы
30.03.2019Можно добавить немного сыра или куриного мяса. Получится полноценный ланч. Пшеничные зерна жевать - хорошая тренировка челюстных мышц.
6 причин, почему нужно есть фасоль
24.02.2019Хотите выглядеть молодо, приучите себя есть фасоль. Ее употребление способствует выработке белка коллагена.
Зерно вкуса. В чем прелесть блюд из круп
12.12.2018Елена Чекалова - о том, как интересно, аппетитно и не без изыска приготовить перлотто, сделать попкорн из крупяного микса, и чем отличается гранола от мюсли.
Четыре самые бесполезные каши
29.10.2018Cторонники здорового образа жизни убеждены, что начинать день нужно с порции каши на завтрак. Однако эксперты утверждают, что не каждая каша может приносить пользу здоровью.
Салаты с булгуром
14.10.2018Использовать булгур можно и в супах, и в гарнирах, и для приготовления плова, начинок для котлет и фарша для овощей, в десертах. А мы сегодня приготовим полезные салаты из булгура.
Тысяча и один плов
05.10.2018Сразу скажу - если вы собрались готовить плов, не ищите "правильный" рецепт. Аутентичный тоже не ищите, разве что в "Тысяче и одной ночи".
Кому нельзя есть овсяную кашу
14.09.2018B овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, которым этот продукт не подходит.
Выбор читателя
"Израиль ставит под угрозу свою безопасность"
Либерман озвучивает основные принципы нового правительства
Более 4.000 кинематографистов объявили бойкот Израилю
Евровидение-2026: европейские страны бойкотируют Израиль
"Наговорила минимум на десять иноагентских статусов"
К чему приведет удар Израиля по верхушке ХАМАСа в Катаре
Что, если мир признает Палестину? Что это значит для Израиля
Алла Пугачева: "Ребята, научитесь говорить правду"