Как остаться сытым до обеда
Ошибка, которую вы совершаете за завтраком и из-за которой снова проголодаетесь в 11 часов.

Ошибка, которую вы совершаете за завтраком и из-за которой снова проголодаетесь в 11 часов.
Сознательная концентрация внимания на воспаленном участке тела способна ускорить уменьшение воспалительной реакции - вопреки распространенному представлению, что от боли лучше отвлекаться.
Шели Яхимович сообщила, что в последние месяцы боролась с раком поджелудочной железы. Болезнь была обнаружена около восьми месяцев назад.
Волшебного напитка, сжигающего жир, не существует, но диетологи утверждают, что правильный выбор первого стакана в день может помочь почувствовать сытость и контролировать вес. Так что же следует налить в стакан?
Люди, которые проводят в небе значительную часть своей жизни, могут чаще умирать от некоторых видов рака.
Важно понимать, что страх полетов не говорит о слабости или нелогичности человека. Это естественная реакция нашей системы выживания.
Витамин D необходим для здоровья костей, функционирования иммунной системы и других процессов в организме, но многие люди испытывают трудности с его достаточным потреблением. Какие продукты могут помочь, и как это связано с солнцем?
За последние полвека уровень тестостерона у мужчин значительно снизился, выяснила международная группа исследователей, проанализировав данные более 100 тысяч мужчин из семи стран.
Может ли изменение рациона питания всего на месяц повлиять на процесс старения в организме? Новое исследование предполагает, что может.
Летом арбуз обычно едят по одному сценарию: красную мякоть отправляют в тарелку, семечки выплевывают, а бело-зеленую корку без раздумий выбрасывают.
В медицине очень редко работают слова "всегда" и "никогда". Чаще всего самые надежные рекомендации оказываются самыми простыми: разнообразное питание, поддержание нормальной массы тела, регулярная физическая актив.
Сегодня задача медицины - не только лечить болезни, но и помогать человеку сохранять здоровье, активность и качество жизни на протяжении десятилетий.
Почему ни одна партия не говорит о 2500 израильтянах, которые ежегодно погибают из-за ошибок при назначении лекарств?
Новое исследование предлагает неожиданное решение: изменение способа приготовления может снизить содержание жира и калорий, сохраняя при этом текстуру.
О пользе йодной сетки от простуды и кашля пишут многие СМИ. Показания, способы и места нанесения сетки при этом сильно разнятся.
Если думаете, что это ученые, врачи или преподаватели, то вы ошибаетесь. Результаты исследования оказались неожиданными.
Эксперт назвал навык, который нужно развивать людям старше 60 лет. Как тренировать скорость реакции дома.
Эти собаки ни внешне, ни по поведению ничем не отличаются от обычных.
Перед приемом пациента искусственный интеллект будет анализировать его медицинскую карту и готовить для врача краткую сводку с наиболее важной информацией.
Скальпель, забытый в плече пострадавшего в ДТП, был обнаружен во время контрольного обследования спустя четыре месяца.