Как увеличить количество фруктов и овощей в своем рационе
Многие избегают этих продуктов, хотя они необходимы для нормального функционирования организма.
Многие избегают этих продуктов, хотя они необходимы для нормального функционирования организма.
52-летний мужчина утверждал, что употребление "луковой воды" снижает артериальное давление. Что с ним произошло через 3 месяца?
Под ней, таинственной, и болит, и сосет, и щемит в состоянии дискомфорта, при сильном голоде, тревоге и страхе.
Оказывается, эта часть содержит шесть различных антиоксидантов, которые защищают сердце и помогают бороться с процессом старения.
"Когда речь заходит о давлении, вы вряд ли думаете о почках", - отмечают эксперты Cleveland Clinic.
Офтальмолог назвала способы путешественникам защитить глаза от повреждений во время авиаперелетов.
Ученые нашли связь между ночными кошмарами и вероятностью развития болезни Паркинсона в будущем.
Когда вы начинаете планировать правильный рацион питания, вряд ли о соках вы вспоминаете в первую очередь.
Первые позитивные изменения происходят спустя 20 минут.
Какао в шоколаде - весьма питательный ингредиент, но некоторые продукты из шоколада могут быть вредными для красоты и здоровья. Наибольшую опасность представляют трансжиры.
Надеемся, как сделать его вкусным, ты и сам знаешь!
Есть ли разница между белым и красным луком? Какой лук полезнее? Давайте разберемся.
Так на что же нужно обращать внимание при употреблении чая, каких ошибок следует избегать? Вот пояснения специалиста.
Если вы испытываете сильное желание есть три вида продуктов, у вас, возможно, деменция.
"То, что я вам сейчас расскажу не выдумка. Это история моей жизни. Меня зовут Йеудит, мне почти 40..."
Плохая новость для любителей шашлыка: вас может поджидать опасность.
Какие продукты плохо сочетаются с кофе и когда и почему надо разносить по времени прием пищи и кофе-брейк?
Этот овощ - замечательный источник растворимой клетчатки, которая помогает снижать уровень холестерина.
Вот десять поразительных полезных свойств этого плода с весьма высокой питательной ценностью.
Лечение ожирения как болезни требует строительства в Израиле новых пешеходных и велосипедных дорожек, введения дополнительных ограничений на нездоровую пищу.