Cок или кусочки фруктов: как по-разному они воздействуют на наш организм?
Но вот беда: когда люди начинают говорить о сахаре, содержащемся в фруктах, именно тогда можно услышать множество глупостей.
Но вот беда: когда люди начинают говорить о сахаре, содержащемся в фруктах, именно тогда можно услышать множество глупостей.
Бумажные полотенца полезны не только при уборке на кухне - они также помогают овощам дольше оставаться свежими в холодильнике. Вот, как это работает.
В яйцах, оклеветанных за холестерин, обнаружены другие, очень полезные вещества. В принципе этого следовало ожидать.
Салат с бататом (сладкий картофель) это как кусочек солнца на тарелке. Такой теплый, сияющий и жизнерадостный.
Люди обычно не задумываются о том, как они трут сыр, просто берут кусок и приступают к делу. Как же следует тереть сыр? Нужно просто немного изменить методику.
Разнообразие рецептов яблочных пирогов поражает и хочется попробовать их всех. И если Вы поклонник яблочной выпечки, то сегодняшний пирог обязательно должен быть на вашем столе.
Европейцы долго не решались их есть. Уж больно ярко-красным или ярко-желтым был этот овощ - вдруг ядовит?
Рацион спортсмена должен быть сбалансированным и содержать жиры, белки и углеводы. Это помогает повысить уровень энергии и подготовиться к тренировкам и наращиванию мышечной массы.
Сегодняшний наш "дачный" пирог прост и быстр в приготовлении - ведь летом не хочется долго стоять у плиты.
Как такое вообще можно есть? Не зря русских прозвали "воинственным народом" с суровым характером. Едва ли кто-то захочет попробовать эти продукты.
Большинство диетологов предлагают суши как один из самых идеальных и здоровых вариантов для ужина вне дома.
У профессиональных поваров есть задача - готовить вкусную еду и соответствовала модным тенденциям. Чтобы упростить себе задачу, они изобретают новые кулинарные техники.
Люди, придерживающиеся такого рациона питания, на 10% реже заражаются коронавирусом и на 40% реже переносят болезнь в тяжелой форме.
Как приготовить вкусный плов без вреда для здоровья и фигуры, объяснила врач-диетолог.
Перец чили богат особым веществом, который придает ему особый вкус и имеет ряд преимуществ для здоровья. Но и побочные эффекты тоже присутствуют.
В человеческом теле до наступления полуночи производится гормон соматотропин, который действует как жиросжигающий компонент
Завтрак - наш самый первый и самый важный прием пищи. Но, что произойдет с телом, если постоянно отказываться от завтрака?
Проще рецепта, чем галета, найти трудно. Берешь любое тесто, сезонные фрукты, немного сахара и готово. Быстро, очень просто и очень вкусно.
Недостаток железа в организме может вызвать анемию. Вот список продуктов, богатых железом, которые стоит включить в свой ежедневный рацион.
Ставриды популярны в средиземноморской и португальской кухне, в том числе и у евреев-сефардов. Они ароматны благодаря приправам и очень просты с точки зрения приготовления.