Что произойдет с организмом, если сократить потребление красного мяса
12.10.2021
Вегетарианство имеет множество преимуществ для здоровья. Однако следует учитывать и возможные негативные последствия отказа от мяса.
диеты
Как легко сбросить вес: восемь простых советов
11.10.2021Если вы хотите достичь здорового веса, нужно придерживаться этих простых советов, не прибегая к ненужным ограничениям или диетам.
Всеми любимый напиток - самый быстрый способ похудеть!
08.10.2021Большинство людей пьют его каждый день, но при этом не знают, что для большей пользы необходимо добавить еще один ингредиент.
Диетолог рассказала о пользе риса при похудении
06.10.2021Специалист назвала полезные свойства риса, которые могут стать отличным подспорьем для худеющих.
Диетолог Меган Маркл и принцессы Евгении раскрыла секрет их стройности
29.09.2021Не секрет, что многие публичные личности обращаются за услугами диетологов, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Не являются исключением и члены британской королевской семьи.
Безумные диеты миллиардеров - холодная козлятина от Цукерберга и жареная игуана от Безоса
24.09.2021Диеты богатых и знаменитых бесконечно увлекательны, но в Силиконовой долине технологические миллиардеры выводят вещи на совершенно другой уровень.
На "лунной диете" вы сбросите 2,5 килограмма за день!
22.09.2021Одна из самых странных, но, если верить отзывам, эффективных диет - "лунная". Звезды мировой величины худеют, выводят токсины и укрепляют иммунитет придерживаясь этой системе питания.
"Метод 90 минут" - простой способ похудеть
20.09.2021Самый простой трюк поможет сбросить вес без особых усилий, утверждают ученые.
Диетологи назвали пять продуктов, которые помогают избавиться от жира на животе
20.09.2021Висцеральный жир находится в брюшной полости и обволакивает такие органы, как печень, поджелудочная железа, кишечник и почки.
Тренер раскрыла три главные ошибки при похудении
19.09.2021Тренер из Австралии раскрыла три главные ошибки при избавлении от лишнего веса. Ее слова приводит Daily Mail.
Основы правильного завтрака: что есть, что пить
05.09.2021Есть способы сделать пробуждение и утреннюю трапезу не противными и даже полезными.
Как есть больше и все равно худеть
01.09.2021Британский диетолог Тамара Уиллнер назвала способ, как кушать и при этом не ограничивать себя при похудении.
Психолог объяснила, почему диету важно иногда нарушать
21.08.2021Для человеческого мозга важно не просто разрешение получить запрещенные диетой продукты, а именно "расписание" - то, что нарушение планируется заранее.
Беспроблемный метод похудения без подсчета калорий
18.08.2021Диетолог Нэнси Дехра поделилась простым советом для желающих похудеть, который позволяет есть досыта.
Кето-диета - это катастрофа, утверждают ученые
12.08.2021Продукты, которые используются в кето-диете, могут нанести вред организму в долгосрочной перспективе. Такая диета также повышает уровень "плохого холестерина".
Диетолог рассказала, как приготовить плов без канцерогенов
03.08.2021Как приготовить вкусный плов без вреда для здоровья и фигуры, объяснила врач-диетолог.
Врач рассказала о продукте, который может сжигать жир во время сна
01.08.2021В человеческом теле до наступления полуночи производится гормон соматотропин, который действует как жиросжигающий компонент
Диетолог назвала правильную недельную порцию сладостей, пиццы и алкоголя
30.07.2021Британский диетолог Кейт Ллеуэлин-Уотерс назвала недельную порцию сладостей, пиццы и алкоголя для желающих питаться правильно, сообщает издание Daily Mail.
Что произойдет, если съедать один огурец каждый день
28.07.2021Эксперт рассказал, какие изменения произойдут в организме, если каждый день употреблять огурцы.
Лучшие бутерброды для здорового питания вне дома
27.07.2021С приходом лета и его грандиозными планами насчет похода на пляж, в бассейн или в горы бутерброд становится нашей основной пищей. А как его правильно сделать?
Выбор читателя
Отчеты о голоде в Газе выдумка, ООН и СМИ знают, но молчат
Более семи миллиардов человек увидят редкую "кровавую луну"
Буквально пара минут - и ваш кишечник вам скажет спасибо
ООН просто отвернулась от жертв изнасилований 7 октября
Если вы едите эти 7 продуктов, ваш организм продолжит сжигать жир
Харедим согласны на "чрезвычайное положение" Бисмута
Как инженер-конструктор создал сеть ресторанов грузинской кухни
Тема заложников делает Израиль особенно уязвимым для врагов