Назван продукт, который отнимает годы жизни
01.08.2024
Исследователи выяснили, что именно нужно исключить из рациона, чтобы снизить свой биологический возраст и выглядеть моложе.
диеты
Назван самый важный компонент эффективной диеты
31.07.2024Как выяснилось в результате исследований, этот продукт не только совершенно безопасен, но еще и помогает худеть.
Временное вегетарианство замедлило старение
29.07.2024В крови веганов снижено содержание воспалительных биомаркеров, признаков заболеваний сердца, печени. Веганы также потеряли вес.
Овсяная клетчатка имитирует действие препаратов против ожирения
26.07.2024Продукты, богатые бета-глюканом, могут снижать массу тела так же, как препарат, который назначают при ожирении и диабете 2 типа.
Правда ли, что читмил ускоряет метаболизм и помогает похудеть?
24.07.2024Распространено убеждение, что диету следует время от времени нарушать, позволяя себе сладости или фастфуд.
Опасные диеты
24.07.2024Будьте начеку: существуют диеты, от которых лучше держаться подальше.
Музыка Тейлор Свифт помогает бороться с лишним весом
13.07.2024В Вермонтском университете изучили, в чем именно заключался эффект творчества американской певицы Тейлор Свифт.
Врачи рассказали, как вылечить прыщи
11.07.2024Медики как никогда озабочены поиском эффективного лечения воспалений, вызывающих угревую сыпь, то есть прыщи, особенно у юных пациентов.
Японский диетолог раскрыла секрет долголетия
07.07.2024Рецепт уникального коктейля, который стал секретом жизненной силы для 82-летнего японского диетолога Сатико Мураками.
Нета Барзилай раскрыла истинную причину своего внезапного похудения
02.07.2024Резкое внешнее преображение победительницы конкурса "Евровидение-2018" спровоцировало немало домыслов и теорий.
Метод "2-2-2" поможет похудеть даже тем, кто уже отчаялся
01.07.2024Если вы махнули рукой на свои лишние килограммы, смирились с тем, что стать стройной уже не получится, попробуйте метод "2-2-2".
О пользе паровой диеты
29.06.2024Также хороша парная диета при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта.
Продукты, от которых не поправляются
13.06.2024Специалисты перечислили ряд продуктов, которые можно кушать без ограничения. При этом можно не волноваться о фигуре - лишний вес не наберется.
Картошка на ужин и еще 5 секретов 102-летней британки
01.06.2024Вот ее главные принципы и типичный рацион, которых она придерживается уже много десятков лет.
Эти витаминные добавки бесполезны для здоровья
01.06.2024Многие люди уверенны, что для нашего организма важен прием различных витаминных и минеральных комплексов. Однако, не все витаминные добавки приносят пользу.
Щепотка этой специи в день - минус 1 кг и 2 см в талии
30.05.2024Если добавлять 2−3 грамма специи в ежедневный рацион, это поможет похудеть на 1 кг в течение месяца.
Что нужно знать о нашумевшей диете Магги
23.05.2024Считается, что эта диета помогла "железной леди" сбросить 9 килограммов за неделю.
3 супа, которые эффективно помогают похудеть
08.05.2024Можно сбросить от 3 до 6 килограммов, если на протяжении семи дней питаться только этими супами.
Правда ли, что есть на ночь вредно?
06.05.2024Один из самых распространенных мифов о питании - есть перед сном вредно. Некоторые считают, что еда после 18:00 способствует набору веса. Мы решили проверить, есть ли у этого мнения научное основание.
Что такое пуленепробиваемый кофе
30.04.2024В теории такая вариация бодрящего напитка может казаться здоровым вариантом для тех, кто следит за фигурой. Но на деле не все так просто.
Выбор читателя
Специалисты назвали все самые лучшие машины 2025 года
Союз рушимый. Почему Кремль так и не вступился за Иран
Исследование: диета помогает похудеть на 6 кг всего за 4 месяца
Как шиитское духовенство превратило Иран во врага Израиля
Что вырастет на обломках иранской империи после войны
Арабский мир делает собственные выводы из 12-дневной войны
Выбираем ужин по знаку зодиака, ведь звезды влияют на все
Как узнать человека с высоким эмоциональным интеллектом