Прием твердой пищи способствует снижению веса
09.04.2014
Объединенная группа ученых из Нидерландов и Швейцарии обнаружила, что когда люди едят твердую пищу, они потребляют меньше калорий.
диеты
Диета пещерной женщины дает ощутимый эффект
07.04.2014Хотя в исследовании принимали участие женщины, уже вступившие в менопаузу, ученые полагают, что в более молодой группе результаты будут аналогичными.
Празднуем Песах без ущерба для веса и здоровья
03.04.2014Предлагаем вам несколько советов, которые помогут справиться с праздничными искушениями.
5 причин, почему женщины полнеют в браке
31.03.2014Существует несколько причин того, почему женщины начинают набирать дополнительные килограммы и прибавлять в объеме с началом семейной жизни.
О том, как вода помогает детям бороться с ожирением
27.03.2014Питье холодной воды увеличивает скорость метаболизма примерно на 29% у мальчиков и девочек, страдающих избыточным весом.
Диеты-качели вызывают диабет 2-го типа
26.03.2014"Качелями" прозваны суровые диеты, когда человек быстро сбрасывает вес, но, перестав соблюдать диету, столь же стремительно полнеет.
Врачи раскрыли тонкости диеты "не есть после 6-ти"
20.03.2014Даже если запрет на еду после шести помогает фигуре обрасти стройные очертания, цена за эту стройность может оказаться чересчур высокой.
Как научиться здоровому бегу
20.03.2014Bсе вокруг увлечены бегом, и только Вы не можете встать с дивана? Тогда эта статья предназначена специально для Вас!
Тезис о вреде насыщенных жиров бездоказателен
19.03.2014Замена сливочного масла растительными жирами не обязательно приводит к уменьшению риска сердечнососудистых заболеваний.
5 фактов о чае
18.03.2014Ученые пытаются понять, как это растение действует на сердечно-сосудистую систему, развитие рака, кариеса, работу нейронов и даже, подходит ли оно для хранения сперматозоидов при комнатной температуре.
10 советов желающим похудеть, но чрезвычайно слабохарактерным людям
11.03.2014Если вы беспокоитесь о своей фигуре, но ненавидите диеты, у нас есть для вас хорошие новости.
15 полезных советов по питанию
10.03.2014В современном мире, наполненном заблуждениями и искушениями, все сложнее сделать правильный выбор и встать на светлую сторону. Вот несколько советов, которые могут помочь.
O любви, фитнессе и правильном питании
26.02.2014Для нового виртуального проекта Neviot обратились к персональному тренеру и специалисту по здоровому питанию Лирон Асаяг, которая с сегодняшнего дня будет регулярно вас консультировать.
Для похудения холод оказался эффективнее физической нагрузки
13.02.2014Клетки бурого жира могут стать новой терапевтической мишенью для борьбы с ожирением, жировым перерождением печени и сахарным диабетом.
Сжигаем лишние калории минеральной водой
11.02.2014Питьевая вода не содержит калорий, и это играет важную роль в процессе потери веса, помогает предотвратить побочные эффекты.
Большинство диет срывается ровно в 16:12
10.02.2014Именно тогда вероятность съесть что-нибудь не очень полезное, но очень калорийное вырастает до максимума.
Белки и их правильная тепловая обработка: смотрим с точки зрения диетологии
06.02.2014Как приготовить продукты питания, чтобы организм получил достаточное количество самого необходимого для него вещества.
Чтобы похудеть, надо есть хлеб и макароны … на ночь!
26.01.2014Желающим похудеть следует забыть о рекомендациях диетологов и на ужин есть спагетти, картофель и булочки, утверждают ученые из Еврейского университета.
От сахара появляются морщины
26.01.2014Процесс можно пустить в обратную сторону. Доктор разработала режим питания, который позволяет за три дня полностью отказаться от этого продукта.
Семь лучших протеиновых завтраков
20.01.2014Протеин помогает нам долгое время не чувствовать голода, поэтому он хороший партнер в похудании.
Выбор читателя
И правым, и левым трудно признать правду об этом скандале
"Если автобусе не приедет - это знак". Что рассказал Игаль Амир
Пирожки на творожном тесте - с этим у вас рецептом получится
Эксперимент провалился: бетонных дорог в Израиле не будет
Ультраортодоксы не молятся ни за Израиль, ни за наших солдат
Что мы знаем о "Посейдоне", новой российской торпеде?
Билл Гейтс ошеломил: есть вещи пострашнее изменения климата
В венских школах четверо учеников из десяти - мусульмане