Диета для гипертоников
13.02.2013
Эта диета очень эффективна не только для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением, но и для желающих похудеть.
диеты
Как похудеть с помощью секса?
12.02.2013Сегодня мы будем говорить не столько об удовольствии, которое мы получаем в процессе секса, а о физической его составляющей.
Диета без глютена обретает все новых последователей
11.02.2013Многие убеждены, что безглютеновая диета способствует похудению, но диетологи опровергают это убеждение.
Пять малоизвестных способов сбросить лишний вес
11.02.2013В погоне за стройностью мы готовы использовать любые диеты, но порой это не помогает.
Какой разгрузочный день вам по вкусу?
10.02.2013Давайте выберем для себя оптимальный вариант, как быстро скинуть пару килограммов за несколько дней.
Как быстро насыщаться, не переедая?
05.02.2013Программа, предложенная французским психотерапевтом, очень проста, но некоторое терпение все же требуется.
Семь мифов о похудении
04.02.2013Американские ученые из Алабамы, борющиеся с ожирением нации, развенчали семь мифов о похудении.
Ранние обеды помогают сбросить лишний вес
31.01.2013Испанские ученые совместно с американскими определили точное время, в которое полезнее всего делать основной прием пищи.
Диета "5 ложек": Ешь и худей
30.01.2013Похудеть, не отказываясь от любимых лакомств, возможно! Если действовать согласно правилам новой диеты.
Жизнь без соли - на пользу или во вред?
27.01.2013Она за несколько дней позволяет вывести из организма лишнюю жидкость, не загрузив при этом почки. Отсутствие в рационе соли помогает также и желающим похудеть.
Ученые назвали причины обжорства
16.01.2013Основной причиной переедания является вовсе не отсутствие силы воли, а употребление определенных продуктов.
Пять хитростей, которые помогут сбросить вес
13.01.2013Наши привычки – вещь упрямая, но есть несколько хитростей, которые помогут вам лучше контролировать свой вес или быстрее похудеть.
Мышьяк, паразиты и каучук: история диет за 2000 лет
03.01.2013Тогда люди голодали не ради обретения стройной фигуры, а ради улучшения общего самочувствия.
Как поднять уровень дофамина: продукты и упражнения для хорошего настроения
26.12.2012Ваше самочувствие зависит от того, чем вы питаете свое тело и как им пользуетесь.
Правила похудения без диет
26.12.2012Диетологи одного из крупнейших и известнейших вузов в США дали советы о том, как не растолстеть за зиму и наладить здоровое питание.
Быть полной... полезно?
20.12.2012Полные люди, обладающие хорошим здоровьем, всегда могут поддерживать себя в форме.
Какие каши помогают похудеть?
17.12.2012Это простое, дешевое и доступное блюдо полезно для всех, а особенно для тех, кто мечтает похудеть.
Раздельное питание
14.12.2012Система раздельного питания – одна из самых популярных – была придумана больше полувека назад.
Диетологи советуют употреблять зимой больше хлеба и печени
12.12.2012В зимний период испанские диетологи советуют есть больше хлеба и субпродуктов, из которых самым полезным считается печень.
Меню здорового питания французских женщин
09.12.2012Не только умеренность в еде помогает француженкам сохранить тонкость талии.
Выбор читателя
Это так: "Израиль и Запад - слабаки, потому что хотят жить"
Рецепты с баклажанами по правилам идеального сочетания продуктов
Симоньян заболела и может покинуть свою должность из-за рака
На кого было совершено покушение в Дохе: полный список
Нафтали Беннет раскрыл свои планы и назвал будущих союзников
Чему государства-изгои научились из ударов Израиля по Ирану
Морковно-яблочный кекс с медом: смотрите, как это просто
Хирург ради страховки ампутировал себе обе ноги. И попался