Диета "5 ложек": Ешь и худей
30.01.2013
Похудеть, не отказываясь от любимых лакомств, возможно! Если действовать согласно правилам новой диеты.
диеты
Жизнь без соли - на пользу или во вред?
27.01.2013Она за несколько дней позволяет вывести из организма лишнюю жидкость, не загрузив при этом почки. Отсутствие в рационе соли помогает также и желающим похудеть.
Ученые назвали причины обжорства
16.01.2013Основной причиной переедания является вовсе не отсутствие силы воли, а употребление определенных продуктов.
Пять хитростей, которые помогут сбросить вес
13.01.2013Наши привычки – вещь упрямая, но есть несколько хитростей, которые помогут вам лучше контролировать свой вес или быстрее похудеть.
Мышьяк, паразиты и каучук: история диет за 2000 лет
03.01.2013Тогда люди голодали не ради обретения стройной фигуры, а ради улучшения общего самочувствия.
Как поднять уровень дофамина: продукты и упражнения для хорошего настроения
26.12.2012Ваше самочувствие зависит от того, чем вы питаете свое тело и как им пользуетесь.
Правила похудения без диет
26.12.2012Диетологи одного из крупнейших и известнейших вузов в США дали советы о том, как не растолстеть за зиму и наладить здоровое питание.
Быть полной... полезно?
20.12.2012Полные люди, обладающие хорошим здоровьем, всегда могут поддерживать себя в форме.
Какие каши помогают похудеть?
17.12.2012Это простое, дешевое и доступное блюдо полезно для всех, а особенно для тех, кто мечтает похудеть.
Раздельное питание
14.12.2012Система раздельного питания – одна из самых популярных – была придумана больше полувека назад.
Диетологи советуют употреблять зимой больше хлеба и печени
12.12.2012В зимний период испанские диетологи советуют есть больше хлеба и субпродуктов, из которых самым полезным считается печень.
Меню здорового питания французских женщин
09.12.2012Не только умеренность в еде помогает француженкам сохранить тонкость талии.
Опасные последствия переедания
03.12.2012Из-за переедания нарушается работа почти всех систем и органов, и, главное, нашего "мотора" - сердца. На этом плачевные последствия далеко не заканчиваются.
Завтрак для тех, кто хочет похудеть
27.11.2012Завтрак включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед калории, будут плохо расходоваться.
Жир для похудения!
13.11.2012В то время, как мы судорожно сгоняем вес, пытаясь худеть, в нашем организме залеживается без дела полезный жир, о котором мы знать не знаем!
Как быстро похудеть: тыквенная диета
09.11.2012Диетическое меню можно настолько разнообразить блюдами из тыквы, что во время диеты ты не почувствуешь никакого дискомфорта.
Спагетти помогают худеть
07.11.2012По утверждению израильских ученых, во время ужина необходимо употребление спагетти, картофеля и хлеба.
Страшно похудеть
06.11.2012Желающим избавиться от лишних килограммов советуют налегать на... фильмы ужасов.
Продолжаем влезать в черное платье
06.11.2012Не расслабляйтесь, это только начало. Перед вами "меню" на вторую неделю. Только для самых стойких.
Диетическое меню для бизнес-леди
05.11.2012Для очень занятых деловых леди разработано специальное диетическое меню, которое очень легко соблюдать: не помешает даже аврал на работе.
Выбор читателя
10 самых красивых ботанических садов на разных континентах
Спустя десятилетия Ливан и Израиль снова заговорили о мире
Чехия: 5 самых интересных городов для поездки в 2026 году
Почему женщины стали рожать лежа - такого раньше не было
Что приготовить из вчерашней курицы (не одно, а много блюд)
Эскалация на севере: "Хизбалла" запускает ракеты и БПЛА
Салат Лоуренс (не Оливье). Вкусно, сытно, не очень хлопотно
"Моссад" не дает Ирану восстановить производство ракет