Низкокалорийная диета не продлевает жизнь
02.09.2012
Соблюдение рациона с малым содержанием калорий не поможет дольше прожить. Такой неутешительный вывод сделали ученые из Университета Техаса.
диеты
Детокс-диета от звезд Голливуда
31.08.2012С помощью системы детоксикации можно не только похудеть, но и привести свой организм в полный порядок.
Выбрана лучшая национальная кухня для похудения
29.08.2012Cпециалисты провели экспериментальное исследование, чтобы узнать, какая из кухонь мира может считаться наиболее эффективной в борьбе с ожирением.
Как побороть привычку много есть?
26.08.2012Для начала желательно разобраться, по какой причине вы много едите. Обо всех причинах говорить не буду. Расскажу лишь о тех, о которых должны знать все.
Полчаса спорта в день сжигают жир лучше, чем час
26.08.2012Выяснилось, что проводящие по полчаса на велотренажерах или беговых дорожках люди теряют, в среднем, по 4 кг за три месяца.
Почему голодает Светлана Светличная?
26.08.2012Актриса Светлана Светличная впервые попробовала голодать еще в 90-х годах, когда осталась практически без средств к существованию.
Средиземноморская диета спасает от остеопороза и переломов
23.08.2012По словам специалистов, такой рацион укрепляет кости и защищает от остеопороза, снижает риск переломов, жертвами которых становятся люди с возрастной потерей костной массы.
Похудеть на размер за 14 дней
22.08.2012Данная диета рассчитана на две недели. Придерживаясь специального меню, ты не только похудеешь на 3–4 кг, но и улучшишь состояние кожи и всего организма в целом.
Это приятное чувство голода
18.08.2012Выбрать из многообразия рецептов диету на любой вкус и кошелек не сложно, но как на ней "усидеть"?
Диета Мэрилин Монро
08.08.2012Она обожала сливочное мороженое, ела красное мясо на обед, а упражнениям уделяла не больше 10 минут в день. Как же она умудрялась сохранять пропорции?
Поститься чаще значит жить дольше?
07.08.2012Жестких правил соблюдения такой диеты нет, так как масштабных исследований на этот счет не проводилось. На моем собственном опыте могу сказать, что ограничивать себя оказалось не так уж трудно.
Как не набрать лишние килограммы на отдыхе? Советы диетолога
06.08.2012Как насладиться отдыхом на 100%, попробовать все кулинарные шедевры стран пребывания и не думать о лишних калориях?
Фруктовая диета: вред и пользя для здоровья
06.08.2012Летом легче избавиться от лишнего веса. Секрет кроется в изобилии фруктов, которые содержат множество витаминов и микроэлементов.
Волшебные духи вызвали небывалый ажиотаж
05.08.2012В борьбе за идеальные пропорции Французский парфюмерный дом Robertet и косметическая компания Veld's создали первый в мире аромат для похудения.
"Умная еда" поможет регулировать аппетит
01.08.2012Ученые приступили к созданию "интеллектуальных продуктов", вещества которых смогут посылать в мозг человека сигнал и регулировать его аппетит.
Эх, яблочко...
29.07.2012По своим целительным свойствам этот рядовой фрукт - один из самых полезных. О конкретных целительных свойствах яблок многие из вас наверняка услышат впервые.
Пища напрямую влияет на то, как мы себя чувствуем
23.07.2012Вы когда-нибудь удивлялись тому, почему вы чувствуете боль, усталость или заторможенность, часто болеете, ваша кожа отнюдь не сияет, или вы никак не можете сосредоточиться?
Диеты и мигрень: стоит ли жертвовать здоровьем ради фигуры?
22.07.201230% женщин, которые изнуряют себя голоданием с целью уменьшить свой вес, страдают сильными мигренями. Какие же привычки в питании или диеты могут привести к мигрени?
Диета АВС: Как похудеть без вреда для здоровья?
21.07.2012Эффективность этой диеты подтверждена многими исследованиями. Ее главная особенность и отличие от многих других заключается в том, что в нее включены продукты разных типов.
Сколько калорий в продуктах?
18.07.2012Вместо высчитывания, сколько калорий содержит продукт, нужно выяснить, насколько хорошо усваивается этот продукт.
Выбор читателя
10 самых красивых ботанических садов на разных континентах
Спустя десятилетия Ливан и Израиль снова заговорили о мире
Чехия: 5 самых интересных городов для поездки в 2026 году
Почему женщины стали рожать лежа - такого раньше не было
Что приготовить из вчерашней курицы (не одно, а много блюд)
Эскалация на севере: "Хизбалла" запускает ракеты и БПЛА
Салат Лоуренс (не Оливье). Вкусно, сытно, не очень хлопотно
"Моссад" не дает Ирану восстановить производство ракет