Как поднять уровень дофамина: продукты и упражнения для хорошего настроения
26.12.2012
Ваше самочувствие зависит от того, чем вы питаете свое тело и как им пользуетесь.
диеты
Правила похудения без диет
26.12.2012Диетологи одного из крупнейших и известнейших вузов в США дали советы о том, как не растолстеть за зиму и наладить здоровое питание.
Быть полной... полезно?
20.12.2012Полные люди, обладающие хорошим здоровьем, всегда могут поддерживать себя в форме.
Какие каши помогают похудеть?
17.12.2012Это простое, дешевое и доступное блюдо полезно для всех, а особенно для тех, кто мечтает похудеть.
Раздельное питание
14.12.2012Система раздельного питания – одна из самых популярных – была придумана больше полувека назад.
Диетологи советуют употреблять зимой больше хлеба и печени
12.12.2012В зимний период испанские диетологи советуют есть больше хлеба и субпродуктов, из которых самым полезным считается печень.
Меню здорового питания французских женщин
09.12.2012Не только умеренность в еде помогает француженкам сохранить тонкость талии.
Опасные последствия переедания
03.12.2012Из-за переедания нарушается работа почти всех систем и органов, и, главное, нашего "мотора" - сердца. На этом плачевные последствия далеко не заканчиваются.
Завтрак для тех, кто хочет похудеть
27.11.2012Завтрак включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед калории, будут плохо расходоваться.
Жир для похудения!
13.11.2012В то время, как мы судорожно сгоняем вес, пытаясь худеть, в нашем организме залеживается без дела полезный жир, о котором мы знать не знаем!
Как быстро похудеть: тыквенная диета
09.11.2012Диетическое меню можно настолько разнообразить блюдами из тыквы, что во время диеты ты не почувствуешь никакого дискомфорта.
Спагетти помогают худеть
07.11.2012По утверждению израильских ученых, во время ужина необходимо употребление спагетти, картофеля и хлеба.
Страшно похудеть
06.11.2012Желающим избавиться от лишних килограммов советуют налегать на... фильмы ужасов.
Продолжаем влезать в черное платье
06.11.2012Не расслабляйтесь, это только начало. Перед вами "меню" на вторую неделю. Только для самых стойких.
Диетическое меню для бизнес-леди
05.11.2012Для очень занятых деловых леди разработано специальное диетическое меню, которое очень легко соблюдать: не помешает даже аврал на работе.
Что нельзя есть, если больна печень
05.11.2012Специалисты убеждены, что шансы излечить болезни печени довольно высоки.
Еда, дающая жизнь и подрывающая здоровье
04.11.2012Западная пресса рассказывает о новейших исследованиях в области медицины и диетологии.
Как похудеть на кухне?
02.11.2012Если твоя задача похудеть, никаких "вкусных" цветов, изображений еды на стенах и креманок со сладостями на столе!
Есть, чтобы худеть
02.11.2012Ученые дают "зеленый свет" всем тем, кто хочет похудеть, но любит при этом хорошо поесть.
Влезаем в маленькое черное платье за 7 дней
31.10.2012Специалисты-диетологи разработали новую программу для быстрого сброса лишнего веса. Рассчитана она на неделю.
Выбор читателя
И правым, и левым трудно признать правду об этом скандале
"Если автобусе не приедет - это знак". Что рассказал Игаль Амир
Пирожки на творожном тесте - с этим у вас рецептом получится
Эксперимент провалился: бетонных дорог в Израиле не будет
Ультраортодоксы не молятся ни за Израиль, ни за наших солдат
Что мы знаем о "Посейдоне", новой российской торпеде?
Билл Гейтс ошеломил: есть вещи пострашнее изменения климата
В венских школах четверо учеников из десяти - мусульмане