Ученые доказали, что от картофеля не полнеют
30.10.2014
Исследование опровергает расхожее мнение о том, что картофель из-за высокого гликемического индекса способствует увеличению веса.
калории
Антидиета: масло и сливки могут быть полезными?
18.10.2014Употребление таких жиров в умеренных количествах может быть полезным для сердечно-сосудистой системы и даже способствовать похудению.
Ученые назвали самую лучшую диету
07.09.2014Ученые установили, что скандинавская диета позволяет сбросить в три раза больше лишнего веса, чем любой другой режим питания. Кроме того, она обеспечивает профилактику инфарктов и инсультов.
Завтрак раздели с другом
01.09.2014Ученые из Университета Бата пришли к выводу, что завтрак не так важен для здоровья и фигуры, как принято считать.
Почему так полезен миндаль?
04.08.2014Недавние исследования показывают - миндаль является наиболее полезным и питательным продуктом для ежедневного перекуса.
7 самых популярных вопросов к диетологу
30.07.2014Консультация хорошего диетолога стоит недешево, но очень часто люди, которые пытаются похудеть, задают специалистам одни и те же вопросы. Диетологи ответили на 7 самых распространенных.
Стресс замедляет метаболизм у женщин
20.07.2014Ученые из Государственного университета Огайо (США) выяснили, что стресс и депрессия замедляют метаболизм, именно поэтому люди от стресса часто толстеют.
Полезны ли "полезные продукты"?
20.07.2014Злаки, рис, паста… Эти продукты считаются полезными для здоровья, но мы и не подозреваем, насколько в них много сахаров.
Насколько полезна безглютеновая диета?
29.06.2014Мода на безглютеновую диету подорвала здоровье людей. Пончик остается пончиком независимо от того, есть в нем глютен или нет.
5 продуктов-оборотней
12.06.2014Ты распрощался с фастфудом и пельмешками и решил, что проживешь 130 лет. Не тут-то было! Вот пять продуктов, которые, как выяснилось, только притворялись полезными.
Как еда вводит наш мозг в заблуждение
30.04.2014Рестораны, надписи на этикетках о "низком содержании жира", свечи, музыка и даже салаты вынуждают нас есть нездоровую пищу.
Больше есть, но при этом худеть?
28.04.2014Хотя белки позволяют нам лучше насытиться, современная тенденция идет скорее к уменьшению их доли в нашем питании.
Названы продукты, которые расщепляют жир
17.04.2014Их регулярное употребление оказывает позитивный эффект даже при трудно поддающихся похудению жировых отложениях.
Пьем во время праздничного ужина: чем больше, тем лучше
13.04.2014Истина проста: чем больше мы пьем воды, тем меньше едим, и при этом чувствуем себя полностью сытыми.
Прием твердой пищи способствует снижению веса
09.04.2014Объединенная группа ученых из Нидерландов и Швейцарии обнаружила, что когда люди едят твердую пищу, они потребляют меньше калорий.
Празднуем Песах без ущерба для веса и здоровья
03.04.2014Предлагаем вам несколько советов, которые помогут справиться с праздничными искушениями.
Сладкая жизнь
25.03.2014Ученые обнаружили, что любовь детей к сладкому обусловлена биологическим стремлением "поглотить" как можно больше калорий, которое у детей особенно ярко выражено.
10 советов желающим похудеть, но чрезвычайно слабохарактерным людям
11.03.2014Если вы беспокоитесь о своей фигуре, но ненавидите диеты, у нас есть для вас хорошие новости.
Сжигаем лишние калории минеральной водой
11.02.2014Питьевая вода не содержит калорий, и это играет важную роль в процессе потери веса, помогает предотвратить побочные эффекты.
Новая минеральная вода содержит всего 7 калорий!
15.12.2013Neviot +7, как и вся серия Neviot +, основан на природной минеральной воде со сбалансированным количеством витаминов группы В.
Выбор читателя
В Иране после массовой бойни никакое примирение невозможно
Семь овощей, которые многие из нас готовят неправильно
Что говорят лидеры США и Израиля о шансах войны с Ираном
Марк Цукерберг купил себе дом в "бункере миллиардеров"
Как удалось убить Али Хаменеи и почему война именно сейчас
Основатель "Яндекса" отказался от российского гражданства
Лицемерие западных плакальщиков по Исламской республике
Самые ожидаемые телесериалы марта - 2026 с описанием