Лучшие и худшие диеты, о которых вы услышите в 2021 году
22.01.2021
Прошлогоднее домашние заточение, перевернувшее с ног на голову наши привычки и образ жизни, принесло вам к тому же немало лишних килограммов?
ожирение
Блюда этой кухни спасут от ожирения и диабета
21.01.2021Коронавирус повысил риск ожирения и сахарного диабета, но не стоит волноваться - решение лежит на поверхности.
Малышева и Продеус раскритиковали журнал Cosmopolitan
12.01.2021Российские медики раскритиковали журнал Cosmopolitan за обложку с полными женщинами под лозунгом "Это здоровье".
9 простых советов, как сбросить лишние килограммы
10.01.2021Для того, чтобы добиться прочного результата, не стоит идти на большие жертвы - достаточно следовать определенным правилам, изложенным в статье.
И вкусно, и полезно
28.12.2020Рецепты блюд, которые ускоряют сжигание жира, подавляют аппетит и тягу к сладкому, при этом в них нет сахара, муки, сливочного масла, твердых жиров и консервантов.
Диета Магги: примеры рациона, результаты и противопоказания
28.12.2020Меню диеты составлено с целью запуска процессов жиросжигания, поэтому ингредиенты завтрака, обеда и ужина нельзя менять местами.
4 причины, почему вы не можете похудеть после 50 лет
27.12.2020Вы сокращаете калории, едите меньшие порции и ходите почти каждый день - казалось бы, успешная стратегия диеты по всем параметрам, кроме одного: шкалы.
Диетолог раскрыла способ избежать лишнего веса на праздниках
16.12.2020Диетолог и фитнес-тренер раскрыла способы сохранить стройную фигуру в период новогодних праздников, пишет Daily Mail.
Что эффективнее для похудения?
08.12.2020Какой способ эффективнее для сжигания жира в области живота и похудения? Какие углеводы нужно включить в рацион, чтобы не набрать вес?
Помогут ли яйца похудеть?
04.11.2020В обществе в настоящее время яйца считаются частью здорового рациона, отношение к ним значительно изменилось.
Названы помогающие похудеть без диет продукты
11.10.2020В публикации были перечислены три продукта, которые должны обязательно быть в рационе худеющего человека.
5 провальных способов похудеть
08.10.2020Люди испокон веков стремились похудеть и, конечно, мечтали сделать это без лишних усилий.
Рыба для борьбы с "корона-слабоумием"? Особенности питания, активизирующие деятельность мозга
21.09.2020Диетолог рассказала, как избежать "корона-слабоумия", "корона-ожирения" и других стрессов, вызванных коронавирусом.
От головы к животу: путь эмоций, которые в итоге попадают на тарелку
16.09.2020Еда не всегда обеспечивает ожидаемое утешение. Зачастую, особенно у женщин, приятное чувство сменяется ощущением стыда или вины.
Опровергнут популярный миф о похудении
11.09.2020Диетолог опровергла популярный миф о том, что при похудении запрещено есть картофель, макароны, сливочное масло и белый рис.
Легко ли француженкам быть худыми
09.09.2020Любая француженка может стать жертвой лишнего веса. Вопрос лишь в том, что любит она себя настолько, что не захочет этого сделать.
Почему так трудно отказаться от второго куска торта?
05.09.2020Употребление вкусной пищи снижает активность клеток мозга, контролирующих чувство голода и жажды, установили ученые.
Гениальный трюк, который поможет вам не переедать
04.09.2020Такой трюк может позитивно сказаться на вашей фигуре, особенно, если перед вами стоит цель - сбросить лишний вес.
Ученые выявили группы населения, наиболее уязвимые для COVID-19
04.09.2020Статистика заболеваемости COVID-19 среди курильщиков электронных сигарет и людей с ожирением удивила исследователей.
Как масса тела зависит от времени приема пищи?
27.08.2020Большинство исследований показало, что преднамеренное нарушение циркадного ритма и ночная еда влекут за собой сбои многих важных гормонов.
Выбор читателя
Ближний Восток-2025 по Трампу: первые итоги первого года
У края пропасти: чудо, скрытое за катастрофой 7 октября
Нета Барзилай скоро может потерять человеческий облик
Похищение Мадуро? Такое уже бывало и вовсе не один раз
США могут вмешаться в ситуацию в Иране. Израиль ждет
В Москве отменили юбилейный концерт Ларисы Долиной. Почему?
Трагическая история девочек, которых перепутали в роддоме
Правильный гарнир сделает даже самую вредную еду полезной