Врачи подсказали, как нужно перекусывать
29.11.2016
Долгое время утверждалось, что перекусы - это совершенно не диетическая еда, и ради поддержания стройной фигуры от них лучше отказаться совсем.
ожирение
От сладкого не толстеют!
11.11.2016Принято считать, что сладкое идет вразрез с любой диетой, а его употребление приводит к увеличению веса и развитию полноты.
Кожа, в которой я больше не живу
27.10.2016Американка превратила процесс своего похудения в фотоисторию. Осторожно, эти кадры могут вас шокировать.
Как быстро уменьшить объем талии: 5 рекомендаций
21.10.2016Если вы хотите уменьшить объем талии, нужно иметь в виду, что излишек жира откладывается у разных людей на разных частях тела.
Что можно есть на ночь
21.10.2016Запрет есть после шести часов вечера на самом деле не помогает. Диетологи назвали некоторые продукты, которые можно употреблять пищу перед сном.
Чтобы худеть надо есть!
14.10.2016Простая задача - дать организму (с помощью завтрака) источник максимальной энергии на целый день на деле оказывается не такой простой.
Время массового переедания
10.10.2016Даже Судный день ("Йом кипур"), когда многие голодают, заканчивается у некоторых не просто "разговлением", а бурным обжорством.
Звезда КВН похудела за год на 61 кг
13.09.2016Капитан команды "Город Пятигорск" Ольга Картункова перестала быть пышкой. Теперь она дает советы по здоровому питанию.
Израильские дети страдают от ожирения
02.09.2016Если вам интересно, почему Израиль выиграл так мало медалей, то стоит начать искать проблему в спортивной культуре или, вернее, в ее отсутствии.
Успех диеты может зависеть от генетики
30.08.2016Исследователи испытали различные диеты, чтобы понять, какие из них дают позитивные результаты, а какие – нет, и приводит ли какая-нибудь из диет к ухудшению здоровья.
Кардиологи объявили войну сахару
28.08.2016Bероятность заболеваний у детей прямо пропорциональна объемам добавочного сахара, который они потребляют.
Простая система питания для похудения
19.07.2016Правильно питаться - это, безусловно, благо, главное только не сходить с ума в стремлении приобщиться к здоровому образу жизни.
Привычка, от которой худеют
10.07.2016Таких людей часто считают немного сумасшедшими. Однако новое исследование позволяет предположить, что данная привычка может быть весьма полезной.
Чем вреден фастфуд
17.06.2016О том, что питаться фастфудом вредно, говорят все и везде. Но что именно вредно и почему, мы постараемся сегодня разобраться.
"Я себя в еде не ограничиваю"
30.05.2016Пышнотелая красавица дала несколько советов тем, кто чувствует себя не в своей тарелке из-за лишнего веса.
Безглютеновая диета может быть опасна
24.05.2016Исключение из рациона продуктов, содержащих глютен, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Когда еда лечит не хуже лекарств
22.05.2016Мир поразило удивительное открытие из области диет и правильного питания. Оказывается, продуктами в правильном сочетании можно лечиться даже от серьезных заболеваний.
Гречневая диета
07.05.2016Среди огромного перечня диет почетное место занимают системы, которые предполагают зерновые продукты и крупы, а гречневая диета - одна из самых популярных среди худеющих людей.
Как лабрадоры могут помочь в борьбе с ожирением
04.05.2016Лабрадоры, снискавшие славу самой прожорливой породы собак, склонны к перееданию, показали исследования ученых.
Наша гигантская проблема с порциями: почему мы все едим слишком много?
27.04.2016Если хотите увидеть, насколько разрослись наши порции, не ходите в супермаркет - отправляйтесь в антикварный магазин.
Выбор читателя
Зеленый свет из Вашингтона: когда мы можем атаковать Иран
"Если даже Трамп не смог свергнуть режим, то как это сделаем мы?"
Невидимая рука: машина, управляющая войной против Израиля
Странные лайфхаки из СССР. Какие могут пригодиться сегодня?
Иран ударит по нам? "Ближайшие дни будут критическими"
Как наши военные уничтожают туннели "Хизбаллы" в Ливане
Айзенкот: что скрывается за образом идеального кандидата
Напиток, который помогает Месси сжигать жир