Американские ученые из Университета Скрэнтона в Пенсильвании открыли необычные свойства попкорна. По содержанию антиоксидантов его можно поставить в один ряд с овощами и фруктами. Самой полезной является хрустящая корочка попкорна.
Еще с древних времен красавицы использовали лимон как ингредиент масок для лица. И сегодня он славится своими целебными свойствами. А полезно в лимоне буквально все: мякоть, цедра и даже зерна.
Согласно результатам недавних исследований, регулярное употребление цитрусовых может снизить артериальное давление, нормализовать липидный спектр крови и защитить от инсультов.
В случае выхода из строя какой-либо из своих систем он должен незамедлительно получить извне необходимую подпитку. Ведь только пища может стать тем самым материалом, который так необходим для роста и обновления клеток. Помимо этого пища является и основны
Французские ученые открыли новые свойства рыбного белка. Оказывается, он способен подавлять чувство голода! Какие еще продукты подавляют голод.
Апельсиновая диета эффективна не только для похудения, но и для укрепления здоровья. Цитрусовые имеют в своем составе большое количество витаминов.
Неужели действительно существует диета, которая помогает избавиться от лишнего веса, не отказываясь ни от каких любимых продуктов?
Мандарин обладает множеством полезных веществ и может стать эффективным способом борьбы с самыми разными заболеваниями.
Cоветы самого известного специалиста по здоровому образу жизни - Малахова Геннадия Петровича.
Способность этого сочного и вкусного фрукта лечить гипертонию выявили норвежские исследователи.
Диета с повышенным содержанием фруктов и зерновых улучшает качество мужской спермы и, как следствие, увеличивает шансы на успешную процедуру ЭКО.
Ученые из университета Кентукки обнаружили новое лечебное свойство арбуза.
Ученые признали сливу более сильным антиоксидантом, чем голубика. Оказывается, одна слива содержит столько же полезных антиоксидантов, сколько их имеется в горсти голубики.
Еврейский Новый год является одним из наиболее значимых праздников для населения Израиля. Шеф-повар раскрывает секрет консенсуального рецепта изысканного десерта.
Рекордное количество витаминов и минеральных веществ выдвигает яркие плоды абрикосов на одно из первых мест по питательной ценности.
Исследователи составили рецепт напитка из натуральных компонентов, продлевающий жизнь.