На что годен огурец?
18.08.2013
Заведите себе правило: хотя бы один огурец в день. Это полностью покрывает потребность вашего организма в витаминах на сутки.
овощи
Индонезийский сказ о самбале
24.07.2013Обычно овощную смесь для саюра готовят на раскаленном воке, смешивая компоненты, вкусы и ароматы.
Избавиться от болезней с помощью антиоксидантов
23.07.2013Благодаря антиоксидантной системе в процессе обмена веществ свободные радикалы в организме не накапливаются в больших концентрациях и клетки не повреждаются.
Экообман, или мифы о здоровых продуктах
21.07.2013"Экологически чистые" продукты стоят гораздо дороже обычных, однако они не несут дополнительной пользы ни здоровью, ни окружающей среде.
Диета против морщин
18.07.2013По заверениям автора этой диеты, через 14–17 дней вы не узнаете себя в зеркале – кожа разгладится и подтянется.
Как продлить жизнь на 3 года
15.07.2013Исследователи пришли к выводу, что с помощью рациона с большим количеством овощей и фруктов вполне возможно продлить свою жизнь.
Тайная жизнь капусты
10.07.2013Oвощи и фрукты не умирают в момент сбора урожая, они продолжают реагировать на окружающую обстановку еще в течение нескольких дней.
Вгрызаемся в историю и в салат из кукурузы и болгарского перца
04.06.2013Главный овощ в эти дни - молодая, молочной спелости кукуруза, которая вкусна в любых видах, кроме сырого...
Фриттата - это очень весело!
28.05.2013Легко, сытно и красиво. Голодная семья мгновенно получит ужин, а вы - удовольствие от ваших успехов на кулинарном поприще.
Ученые рассказали о новых лечебных свойствах имбиря
27.05.2013Новое исследование сотрудников Колумбийского университета показало, что очищенные компоненты пряного корня облегчают дыхание астматиков.
Суфле из чечевицы и цуккини
25.05.2013Суфле - звучит сколь заманчиво, столь и пугающе. Шеф-повар словом и делом доказывает, что сделать суфле проще простого - почти.
Продукты с нулевой калорийностью
06.05.2013В список продуктов с нулевой калорийностью входят фрукты и овощи. Они имеют высокую питательную ценность, но при этом содержат очень мало калорий.
Паэлья из курятины и зеленых овощей
28.04.2013Святая троица для паэльи - это рис, шафран и оливковое масло. Авивит Приэль-Авихай добавляет в паэлью курятину и зеленые овощи и готовит вкусное и легкое блюдо.
Открыты неизвестные свойства болгарского перца
25.04.2013Американские ученые пришли к мнению, что болгарский перец надо употреблять в пищу как можно чаще.
Рататуй из птитим
24.04.2013Почему бы не попробовать скомбинировать птитим с баклажанами, кабачками, перцем и красным луком - так, чтобы получилось разноцветное вегетарианское блюдо - рататуй.
Весенний, овощной, итальянский и горячий суп - все в одной тарелке!
21.04.2013Итальянцы хоть и эмоциональный народ, но готовят и едят не торопясь, вдумчиво. Вот и мы будем варить суп вдумчиво.
Названы самые витаминные продукты
28.03.2013Эксперты попытались составить свой рейтинг продуктов, повышающих тонус, улучшающих состояние кожи и настроение человека.
Тыква оказалась полезной в лечении рака
18.03.2013Сок горькой тыквы ограничивает способность раковых клеток поджелудочной железы преобразовывать глюкозу.
Незаменимый овощ для гипертоников, больных раком и спортсменов
14.03.2013Секрет лечебного действия свеклы заключается в том, что в ней содержится большое количество нитратов, почти в 20 раз больше, чем в других овощах.
Еда страсти
12.03.2013Еда может быть не только вкусной и полезной. Как оказалось, многие из привычных продуктов не только поднимают настроение, приносят чувство насыщения, но и улучшают личную жизнь.
Выбор читателя
Все пошло прахом: масштабы провала потрясли "ось зла"
Израильское оружие надежно свяжет руки Реджепу Эрдогану
Нетаниягу остановил операцию с пейджерами для "Хизбаллы"
Онколог назвал 5 вещей для дома, которые он никогда не купит
Три острова Греции, где отдых сегодня стоит сущие копейки
Одной меньше: Партия "Ахдут" не будет участвовать в выборах
Жар-птица - не просто, но вкусно. И очень оригинально
С таким человеком категорически нельзя ехать в путешествие