Как быть стильной в любом возрасте
03.12.2015
Cтиль стоит выбирать не согласно возрасту, а руководствуясь другими параметрами.
фигура
Его величество белок: сжигаем жир, наращиваем мышцы
02.12.2015Контролируя содержание белковых продуктов в своем дневном рационе, все желающие обрести стройную фигуру или крепкие мышцы могут легко добиться желаемых результатов.
Ученые назвали главный фактор похудения
01.12.2015Американские психологи назвали основной фактор, который в большинстве случаев заставляет людей худеть или поддерживать физиологически приемлемую массу тела.
Как худели фрейлины, королевы красоты и Примадонна?
24.11.2015Кто-то методично продвигается к идеальной фигуре мелкими шажками, кому-то необходимы молниеносные результаты. Итак, какие у нас варианты?
Как не растолстеть, сидя в офисе
22.11.2015Сидячий образ жизни может стать причиной различных заболеваний. Кроме того, низкая активность становится причиной лишнего веса.
Начинать еду надо с самого сладкого блюда
19.11.2015Трапеза должна начинаться с блюда, в котором много легкоусваиваемых углеводов, - к такому заключению пришли исследователи из Лондонского имперского колледжа.
Лариса Долина удивила фото в бикини
19.11.2015Смелый поступок и прекрасная физическая форма 60-летней певицы вдохновили на подвиги ее поклонников.
Жирная диета не опасна для талии
04.11.2015Ученые не нашли никаких доказательств того, что какое-либо уменьшение количества калорий, получаемых от жирной пищи, способствует долгосрочной потери веса.
За что женщины любят толстяков
21.10.2015Врачи нас часто пугают тем, что лишний вес, ожирение приводит к проблемам со здоровьем и даже к преждевременной смерти, но...
Ученые опровергли советы по правильному питанию
09.10.2015Масло или маргарин? Хлеб из муки грубого помола или серый хлеб? Говядина или куриная грудка? Большинство из этих вопросов совершенно не важны для нашего питания и здоровья.
Новая жизнь за 2 недели: как отказ от сахара меняет мозг
01.10.2015В тот день, когда я начал свой эксперимент, я решил, что это упражнение бессмысленное, и я все равно ничего не замечу. Как я ошибался!
Овощи, от которых поправляются
24.09.2015Хотя овощи и фрукты в целом считаются основой здорового питания, существуют определенные их разновидности, которые могут сделать человека толстым.
Белье для женщин с "богатой фигурой"
16.09.2015Эшли сама участвовала в показе и призвала всех зрителей присоединиться к кампании, пропагандирующей идею о красоте крупного телосложения.
Мифы о дробном питании
16.09.2015Мы наслышаны о том, что частое дробное питание положительно влияет на здоровье человека. А так ли это в действительности?
Долой мучное: что на самом деле происходит после отказа от хлеба
15.09.20155 вещей, которые происходят с организмом, когда человек исключает из своего рациона хлеб.
Новый рецепт борьбы с ожирением
15.09.2015Сокращение объема порций, снижение привлекательности пищи и ее доступности в магазинах помогут многим снизить риск переедания.
Пять способов сделать еду полезной
13.09.2015Лучшие умы человечества пытаются найти "рецепт счастья", который помог бы сделать так, чтобы от еды люди не толстели и чувствовали себя при этом хорошо. Но есть ли такие способы?
Фитнес-фашизм
07.09.2015Фотографии, вырвавшись за пределы домашних альбомов, вдобавок ко всему прочему разделили людей на толстых и тонких. Тонкие, убедившись, что они фотогеничнее, стали настаивать на своем превосходстве.
Почему толстеют современные женщины?
02.09.2015Исследователи представили оригинальный взгляд на то, почему многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой как ожирение.
5 главных трендов здорового образа жизни
30.08.2015Число трендов в отношении здорового подхода к собственному телу и организму стремительно множится. Представляем вам самые яркие и актуальные из них.
Выбор читателя
Сделать американскую политику на Ближнем Востоке разумной снова
Николь Райдман против Ольмерта: "Пора лишить его гражданства"
Изоляция: Израиль переживает дипломатической кризис
Засуньте свою Палестину себе в $#*@%!!! Британия сказала НЕТ
Под подозрением: очередного министра допросят в полиции
Самый правильный способ приготовления квашеной капусты
Охотник за славой. Успехи его, а провалы пусть будут армии
Религиозные сионисты-лайт могут решить исход этих выборов