Больше не нужно беспокоиться о том, идеально выглядит тело или нет. Купальники от Jack Kuba творят чудеса: формы становятся более плавными, живот более плоским, талия сужается, а грудь и бедра эффектно приподнимаются.
Разоблачаем мифы о так называемых "чудодейственных" диетах, детокс-продуктах и прочих хитростях, которые якобы призваны помочь нам похудеть.
Сбросить пару лишних килограммов можно не только во время занятий спортом. Существует много более простых способов избавиться от лишних калорий, даже находясь на самоизоляции.
Продукты с "отрицательной калорийностью" действительно помогают похудеть и улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
Хотите жить дольше, добавьте в свой завтрак этот простой продукт. Его регулярное потребление связно с множеством оздоровительных эффектов.
Правильный перекус перед сном зарядит организм энергией, которая необходима для правильного обмена веществ во время сна.
Адель похудела настолько, что узнать ее теперь практически невозможно. Певица сбросила около 45 килограммов.
Для многих диета ассоциируется с водой и одиноким сельдереем на блюде. Это не так.
Клинический диетолог поделилась с нами несколькими важными рекомендациями, которые помогут не набрать лишний вес в дни карантина.
Новое исследование показывает, насколько нездоровым было питание людей в каменном веке.
Люди, надеющиеся похудеть с помощью физической нагрузки, должны обратить пристальное внимание на то, что и сколько они едят.
Кристина Орбакайте выглядит настолько моложе своих лет, что ее легко можно принять не за мать, а за сестру ее собственных детей.
Соблазнительности снимку придала поза знаменитости. Беллуччи присела на край стола...
Если мы говорим о снижении веса, уменьшении объемов, то ужин, пожалуй, - самый важный прием пищи.
Страсть к сахару преодолеть непросто - но можно перехитрить собственный организм. Шесть способов перехитрить организм и сбросить вес.
Действительно ли нужно проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы привести себя в хорошую физическую форму?
В комментариях под фото появились предположения, что Джоли совсем не притрагивается к еде.
Для улучшения кишечной микрофлоры добавляйте в рацион ферментированные продукты - мисо, натто, темпе.
Уже утром за завтраком можно активизировать процессы жиросжигания и добиться лучших результатов в борьбе с лишним весом.
Следует знать, что существуют некоторые факты о похудении, которые точно вас удивят. О них мы сегодня и поговорим.